最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2026-03-23 18:05:19.0
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小野寺 大樹
出産後、多くの女性が悩まされる症状のひとつが「腰痛」や「肩こり」です。赤ちゃんのお世話は喜びの多い時間ですが、授乳や抱っこ、オムツ替えなどで同じ姿勢が続くことが多く、身体…
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- 投稿日：
- 2026-03-23 18:01:20.0
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小野寺 大樹
「しっかり寝ているのに疲れが抜けない」「朝から体が重い」「やる気が出ない」――このような慢性疲労に悩んでいませんか？特に3月は、寒暖差や生活環境の変化が多く、自律神経が乱…
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- 投稿日：
- 2026-03-23 17:52:40.0
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小野寺 大樹
3月は寒暖差が大きく、自律神経が乱れやすい季節です。この時期に増えるお悩みのひとつが「五十肩」です。正式には肩関節周囲炎と呼ばれ、40代後半から60代に多くみられる症状ですが…
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- 投稿日：
- 2026-03-23 17:42:59.0
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小野寺 大樹
3月に入り、日差しがやわらかくなってきても「手足が冷たい」「朝起きると体がこわばる」といった冷え性の症状に悩む方は少なくありません。特に春先は、寒暖差や生活リズムの変化に…
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- 投稿日：
- 2026-03-23 17:37:33.0
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小野寺 大樹
3月に入り、日中は暖かくなる一方で朝晩は冷え込むなど、寒暖差が大きい時期が続きます。この季節の変わり目に多いお悩みが「春の眠気」と「不眠」です。日中は強い眠気に襲われるの…
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- 2026-03-23 17:24:35.0
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小野寺 大樹
「薬を飲んでも頭痛がすっきりしない」「慢性的に頭が重い」「天気や仕事の忙しさで痛みが悪化する」――このようなお悩みはありませんか？実は、なかなか消えない頭痛の背景には“ス…
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- 投稿日：
- 2026-03-23 17:22:21.0
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小野寺 大樹
3月に入り、寒さがやわらぎ始める一方で「腰痛がひどくなった」と感じる方が増えてきます。実は、春先は腰痛が悪化しやすい季節です。その背景には、気温差・気圧変動・生活環境の変…
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- 投稿日：
- 2026-02-20 21:54:30.0
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小野寺 大樹
冬になると「慢性的な腰痛がつらくなる」「朝起きたときに腰が固まっているように感じる」という声が多くなります。特に寒さが厳しい2月は、血行不良や筋肉の緊張が強まり、腰への負…
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- 2026-02-19 21:33:21.0
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小野寺 大樹
2月は一年の中でも特に寒さが厳しく、足元の冷えやむくみ、そして慢性的な足の疲れを感じやすい時期です。デスクワークや立ち仕事が続くと、夕方には足が重だるくなり、靴がきつく感…
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- 2026-02-19 21:31:09.0
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小野寺 大樹
2月に入り、少しずつ暖かい日が増えてくると気になり始めるのが花粉症です。くしゃみ、鼻水、鼻づまり、目のかゆみなどの症状に悩まされ、仕事や勉強に集中できないという方も多いの…
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