最新ブログ一覧
440件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-04-12 00:00:00.0
- 投稿者：
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関口 晃生
こんにちは。もみほぐし＆整体 SWITCHです。目の奥が疲れてくると、こめかみや後頭部が重くなることがあります。これ、目だけではなく「首肩の緊張」がセットで起きていることが多い…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-04-11 11:16:10.0
- 投稿者：
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関口 晃生
こんにちは。もみほぐし＆整体 SWITCHです。肩こりが続く人ほど、肩そのものより「胸の縮み（巻き肩）」が原因になっていることが多いです。胸が縮むと肩が前へ引っ張られ、首肩がず…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-04-11 11:14:57.0
- 投稿者：
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関口 晃生
こんにちは。もみほぐし＆整体 SWITCHです。首の付け根が詰まる感じ、後頭部が重い感じは「頭が前に出る姿勢」で起きやすいです。首が頑張り続ける状態になるので、肩こりや頭痛っぽ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-04-02 00:00:00.0
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関口 晃生
こんにちは。もみほぐし＆整体 SWITCHです。寝てもスッキリしない時は、首肩の緊張が夜まで残っているかもしれません。 1. よくある原因寝る直前のスマホ、冷え、浅い呼吸。 2. 寝る…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-04-01 00:00:00.0
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関口 晃生
こんにちは。もみほぐし＆整体 SWITCHです。朝、肩が痛い人は枕の高さと寝姿勢の影響が大きいです。 1. よくある原因枕が高すぎて首が前に押される、横向きで肩幅に合わない、冷えで…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-04-01 00:00:00.0
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関口 晃生
こんにちは。もみほぐし＆整体 SWITCHです。気づくと肩が上がっている人は、首が詰まりやすく頭痛にもつながります。 1. よくある原因緊張、呼吸が浅い、肘が外に開く、画面に近づく…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-03-31 00:00:00.0
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関口 晃生
こんにちは。もみほぐし＆整体 SWITCHです。フワッとする、立ち上がりでクラッとする時は、首肩の緊張や呼吸の浅さが関係することもあります。 1. よくある原因疲労、睡眠不足、画面…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-03-31 00:00:00.0
- 投稿者：
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関口 晃生
こんにちは。もみほぐし＆整体 SWITCHです。スマホ・PCで手首がだるい人は、前腕（ひじ下）の硬さが原因になりやすいです。 1. よくある原因マウス操作、指の固定、強い握り込み。前…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-03-30 00:00:00.0
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関口 晃生
こんにちは。もみほぐし＆整体 SWITCHです。背中の張りが強い時、背中を揉むより「胸の縮み」をほどく方が早いことがあります。 1. よくある原因巻き肩で胸が縮む→背中が引っ張られ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-03-30 00:00:00.0
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関口 晃生
こんにちは。もみほぐし＆整体 SWITCHです。足裏がジンジンする日は、足指が使えていない・靴が硬い・歩きすぎのサインかもしれません。 1. よくある原因クッション不足、サイズ不一…
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スイッチ 浜松町大門(SWITCH)のクーポン
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スイッチ 浜松町大門(SWITCH)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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