モミホグシ アンド セイタイ スイッチ ハママツチョウダイモン
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スイッチ 浜松町大門(SWITCH)のブログ
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-05-12 00:00:00.0
- 投稿者：
- 関口 晃生
朝の顔むくみを軽くする UPこんにちは。もみほぐし＆整体 SWITCHです。朝の顔のむくみは、首肩のこりと寝姿勢で出やすいです。首が詰まると流れが滞りやすいので、やさしく通り道を作ります。 1. よくある原因…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-05-11 00:00:00.0
- 投稿者：
- 関口 晃生
腰が反る人の立ち方のコツ UPこんにちは。もみほぐし＆整体 SWITCHです。反り腰気味の人は、立っているだけで腰が張りやすいです。太もも前が硬いケースが多いので、腰より股関節前をゆるめるのがポイントです。 …続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-05-10 00:00:00.0
- 投稿者：
- 関口 晃生
眠りが浅い夜の整え方 UPこんにちは。もみほぐし＆整体 SWITCHです。眠りが浅い日は、首肩の緊張と呼吸の浅さが残っていることが多いです。寝る前の短いリセットが効きます。 1. よくある原因スマホ、冷え、…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-05-10 00:00:00.0
- 投稿者：
- 関口 晃生
足が冷える日の巡り改善 UPこんにちは。もみほぐし＆整体 SWITCHです。足が冷える日は、むくみやだるさも出やすいです。まずは「ふくらはぎのポンプ」を動かすのが近道です。 1. よくある原因座りっぱなし、冷…続きを見る
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