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ミライズ整体院 三宮駅前院のブログ
- ～指の関節と肩こりの関係～
- こんにちは！ミライズ整体院です！
「手に力が入りにくい」「力を入れて握ると指の関節が痛い」と感じる場合、手や指だけでなく、首や肩の状態が関係していることがあります。手や指を動かす神経は首から出て、肩・腕・肘・手首を通って指先までつながっています。肩こりが強く、首や肩甲骨周辺の筋肉が硬くなると、神経や血流に負担がかかり、握りにくさや手のだるさ、しびれなどにつながる場合があります。
また、肩や肩甲骨が動きにくい状態では、腕や手首の筋肉を必要以上に使いやすくなります。前腕の筋肉には指を曲げたり、物を握ったりする働きがあるため、負担が続くと、力を入れた際に指や手首周辺へ痛みを感じることもあります。
ミライズ整体院では、指だけを見るのではなく、首・肩・肩甲骨・肘・手首まで動きを確認します。骨をボキボキ鳴らさない全身矯正で関節の可動域を整え、腕や肩周辺に負担が集中しにくい身体を目指します。
ただし、指の腫れや熱感がある、急に力が入らなくなった、物を頻繁に落とす、強いしびれが続く場合は、先に整形外科などの医療機関へ相談することが大切です。
三宮・元町・神戸周辺で、肩こりと手の力の入りにくさにお悩みの方は、ぜひミライズ整体院へお越しください！
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肩こり骨盤矯正専門 ミライズ整体院 三宮駅前院
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