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リラクゼーションサロン&スクールwell

リラクゼーションサロンアンドスクールウェル

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ウェル(well)のブログ

2026年7月のブログ一覧

15件のブログがあります

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  • 大阪市プレミアム付商品券
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/15
    投稿者:
    well セラピスト
    使える?と問い合わせをいただき、慌てて申請したら2,3日で無事に対応店舗仲間入りです。たぶん簡単なんですけど、自分が購入してないのでどんなものかも見たことなくて、初めは会計… 続きを見る
  • あっつい夏におすすめ精油
    ビューティー
    投稿日:
    2026/7/14
    投稿者:
    well セラピスト
    じとじとベタベタむしむしをリフレッシュできるような精油、比較的安価で手に入りやすいものをいくつかご提案します。○ミント系(ペパーミント、スペアミント、ハッカなど)・ひんや… 続きを見る
  • 呼吸が浅いですね
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/13
    投稿者:
    well セラピスト
    よく言います。実際、疲れたなぁ~いうてリラクゼーションサロン行く方は、まぁほぼ100%と言っていいほどに呼吸が浅いです。あと肩で息してる。呼吸は肺が頑張っているというイメー… 続きを見る
  • グローグー
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/12
    投稿者:
    well セラピスト
    かわいくてかわいくて買ってしまいました。グローグー。開封した瞬間に、あまりの可愛さに「ひえっ」と声がもれました。お店は私の趣味の部屋ではなく、お客様がリラックスして休むた… 続きを見る
  • リンパを流せば『太りにくい』身体に?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/11
    投稿者:
    well セラピスト
    前回の基礎代謝についてのブログで、年齢で痩せにくいのは結局活動量!という内容だったのですが、食事量や運動量は変わっていないのに、なーんか体が重く感じるとか、冷えがとれない… 続きを見る
  • 年齢とともに代謝が下がった?実際そんな変わらない
    ビューティー
    投稿日:
    2026/7/10
    投稿者:
    well セラピスト
    「年齢で代謝が落ちて痩せなくなった」とよく言いますが、基礎代謝だけを見ると、30~60代でそこまで差はありません。女性だと、18~29歳が約1,110kcal、30~49歳が約1,170kcal、50~… 続きを見る
  • 胸がむかむかもやもや
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/9
    投稿者:
    well セラピスト
    なんとなく胸が重い、胸のあたりがモヤモヤむかむかする…このような不調を感じたことはありますか?私は疲労がたまるとなります。胸焼けというか胃もたれというか。別に暴飲暴食して… 続きを見る
  • きゅうり
    ビューティー
    投稿日:
    2026/7/8
    投稿者:
    well セラピスト
    きゅうりの旬は夏、6~8月です。95%が水分なので、体を冷やす作用があり、夏にぴったり。栄養がないと言われることがありますが、カリウムやビタミンKなど、ちゃんと栄養あります。… 続きを見る
  • 七夕の願い事
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/7
    投稿者:
    well セラピスト
    七夕のことブログに書いた記憶あるな~と遡りましたら、2024年7月6日にかいていました。短冊にお願い事って織姫と彦星にそんな義理ないやろって思って七夕について調べた内容です。リ… 続きを見る
  • 3種類の疲労タイプ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/6
    投稿者:
    well セラピスト
    疲労をパターンで大きく分けると、身体的疲労、精神的疲労、脳疲労があります。原因が違えば必要な休み方も変わります。いろいろ対策しているのに、常にうっすら調子が悪い場合、自分… 続きを見る

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予約時
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ご新規の方

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2026年09月05日まで

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ウェル(well)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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