【エステプロラボ直営】NEMURY/スパR《深層睡眠美容/最先端エイジングケア》
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ネムリー スパアール(NEMURY スパR)のブログ
ビューティー
投稿日：2026-05-20 18:18:37.0
- 寝ても疲れが抜けない。。。実は脳疲労かも？
- 最近、こんなお声をいただくことが多いです。
「寝ても疲れが寝けない」
「夜になっても頭が冴えてしまう」
「考え事が多く、眠りが浅い」
身体は休んでいるつもりでも、頭の中がずっと働き続けていると、深くリラックスしにくくなり、
睡眠の質にも影響しやすくなります。
いわゆる脳疲労感がある方は、
首回りや頭皮もこわばりやすく、
寝つきの悪さ・夜中に目が覚める・朝のスッキリ感のなさにつながることも。
ネムリーの睡眠トリートメントでは、
テラヘルツプロで身体をじんわり温め、
最新リカバリーデバイスWOTT（ウォット)＋水素吸入、
さらに首肩、デコルテ・ヘッドをゆっくりゆるめていきます。
毎日頑張っている方こそ、
何もしない深く休む時間をつくってあげることが大切です。
寝ても疲れが抜けない方、頭が休まらない方はぜひ一度ご体感くださいませ。
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セラピスト
田村 タムラ
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