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元鍼灸整骨院 谷山  [骨盤矯正・整体・マタニティ・肩こり腰痛・美容]

ゲンシンキュウセイコツインタニヤマコツバンキョウセイセイタイマタニティカタコリヨウツウ ビヨウバリ

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  • 鹿児島県鹿児島市谷山中央6丁目13-10
  • 慈眼寺駅より車で3分 お子様連れ◎  (肩こり/腰痛/産後骨盤矯正/猫背/整体/鍼灸)

元鍼灸整骨院 谷山のブログ

最新ブログ一覧

58件のブログがあります

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  • 【梅雨の時期に増える熱中症の原因と予防法】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-11 10:49:53.0
    投稿者:
    鶴田 竜二
    梅雨時期になると、「なんとなく身体が重い」「疲れが取れない」と感じることはありませんか?実はその不調、熱中症の初期症状かもしれません。梅雨時期は高湿度の影響で汗が蒸発しに…続きを見る
  • 【頭痛と首肩こりの関係】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-04 11:04:26.0
    投稿者:
    鶴田 竜二
    慢性的な頭痛に悩んでいる方の中には、首や肩のこりを感じている方も多いのではないでしょうか。頭痛と首肩こりには深い関係があるといわれています。デスクワークやスマートフォンの…続きを見る
  • 【雨の日に悪化する偏頭痛の対処法とは】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-05-27 17:59:47.0
    投稿者:
    鶴田 竜二
    「雨の日になると頭が痛い…」そんな経験はありませんか?6月は梅雨の影響で気圧が不安定になり、偏頭痛が悪化しやすい季節です。気圧が下がることで自律神経が乱れ、血管の拡張が起…続きを見る
  • 【冷えとむくみを同時にケア】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-05-21 12:50:25.0
    投稿者:
    鶴田 竜二
    「足先が冷える」「夕方になるとむくむ」そんな悩みを抱えている方はとても多いです。実は、冷えとむくみは深く関係しています!身体が冷えることで血流やリンパの流れが滞り、余分な…続きを見る
  • 【インナーマッスル不足で産後太りが戻らない?】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-05-13 15:50:23.0
    投稿者:
    鶴田 竜二
    産後ダイエットを頑張っているのに、「お腹だけ戻らない」「下腹がぽっこり出る」「体型が崩れた気がする」そんなお悩みはありませんか?実は、産後太りが戻りにくい原因のひとつに“…続きを見る
  • 【運動なしでも身体を引き締める?】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-20 12:22:46.0
    投稿者:
    鶴田 竜二
    「運動は苦手で続かないし、時間がない」そんな方ほど《ダイエット整体》筋トレよりも先に“使える姿勢と呼吸”を整えて、日常動作で勝手にカロリーが燃えやすい身体へ!無理なく「お…続きを見る
  • 【交通事故後の治療について】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-10 13:06:25.0
    投稿者:
    鶴田 竜二
     交通事故後に「首が痛い」「重だるい」「動かすと違和感がある」それはムチウチ症のサインかもしれません。レントゲンで「異常なし」と言われても、首や背中に違和感が続くことがあ…続きを見る
  • 【筋トレ習慣で健康な体づくり】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-02 13:28:44.0
    投稿者:
    鶴田 竜二
    「最近疲れやすい」「階段がきつい」などそれは筋力低下が原因かもしれません。筋力低下は年齢だけでなく、日常の運動不足によっても進行します。放っておくと、肩こり・腰痛・代謝低…続きを見る
  • 【猫背や巻き肩 肩や首こりを軽減するポイント】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-24 12:01:10.0
    投稿者:
    鶴田 竜二
    猫背や巻き肩、姿勢の悪さは、見た目だけでなく肩こり・首こりの大きな原因です!しかし、マッサージだけでは根本改善が難しいケースも多いです。なぜ改善しないのか?原因は「姿勢の…続きを見る
  • 【季節の変わり目 寒暖差頭痛の予防法】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-16 13:24:52.0
    投稿者:
    鶴田 竜二
    3月に入り、昼間は日差しがあり暖かいですが、朝や夜は冷え込み、気温差が大きい時期ですね。この時期は・頭痛・身体のだるさ・肩こり・風邪の症状を感じる方が増えています。その原…続きを見る

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元鍼灸整骨院 谷山のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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