元鍼灸整骨院 谷山 [骨盤矯正・整体・マタニティ・肩こり腰痛・美容]
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- 鹿児島県鹿児島市谷山中央６丁目１３－１０
- 慈眼寺駅より車で３分 お子様連れ◎ （肩こり/腰痛/産後骨盤矯正/猫背/整体/鍼灸）
元鍼灸整骨院 谷山のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-05-13 15:50:23.0
- 【インナーマッスル不足で産後太りが戻らない？】
- 産後ダイエットを頑張っているのに、
「お腹だけ戻らない」
「下腹がぽっこり出る」
「体型が崩れた気がする」
そんなお悩みはありませんか？
実は、産後太りが戻りにくい原因のひとつに“インナーマッスル不足”があります。
インナーマッスルとは、身体を内側から支える筋肉のこと。
特にお腹周りのインナーマッスルは、姿勢や骨盤の安定に深く関係しています。
妊娠・出産を経験すると、この筋肉が弱くなりやすく、骨盤が不安定になることでぽっこりお腹につながってしまうことも。
さらに、
・反り腰
・猫背
・腰痛
・冷えやむくみ
などのお悩みが出るケースもあります。
当サロンでは、産後の身体状態を確認しながら、一人ひとりに合わせたケアを行っています。
骨盤だけでなく、インナーマッスルまで意識した施術で、産後ママの身体づくりをサポートいたします。
鹿児島市で産後骨盤矯正やインナーマッスルケアをお探しの方は、ぜひ一度ご相談ください。
#谷山 #整骨院 #産後骨盤
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鍼灸師、整体師、国家資格者
鶴田 竜二ツルタ リュウジ
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