小林整骨院 北浜のブログ
- 猫背を放置すると危険？
- スマートフォンやパソコンを使用する時間が増え、猫背に悩む方が増えています。しかし、「姿勢が悪いだけ」と放置してしまうのはおすすめできません。
猫背になると頭が前に出る姿勢になり、首や肩、背中の筋肉に大きな負担がかかります。その結果、肩こりや首こり、頭痛、腰痛などの原因になることがあります。
また、姿勢の乱れは見た目の印象だけでなく、呼吸が浅くなったり疲れやすくなったりすることもあります。
当院では骨格矯正を通して姿勢のバランスを整え、不調の原因へアプローチしていきます。
「写真を撮ると姿勢が気になる」「肩こりがなかなか改善しない」という方は、猫背が関係しているかもしれません。お気軽にご相談ください。
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