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リフラ 横浜店(REFLA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-24 10:32:43.0
- エストロゲンと関節痛
- エストロゲンは骨の新陳代謝にも深く関わっています。
骨の破壊を抑える働きを持つため、ホルモンが減少すると骨量が低下し、
関節への負担が増えることがあります。また、エストロゲンは脳や神経にも作用し、
痛みを感じにくくする役割を持っています。そのため、エストロゲンが少なくなると痛みを感じやすくなり、
軽い刺激でも関節痛を強く感じるようになることがあります。
さらに、筋肉や腱の柔軟性にも影響します。
エストロゲンが減少すると筋肉や腱のコラーゲン合成が低下し、
体全体がこわばりやすくなって関節の動きが悪くなり、
これも痛みの一因となります。
このように、エストロゲンの低下による関節痛は、単一の原因ではなく、
炎症の増加・軟骨や関節液の変化・骨や神経、筋肉の働きの変化など、
複数の要因が重なって起こると考えられています。
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