おすすめメニューのブログ一覧
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- 投稿日：
- 2026-03-18 10:57:10.0
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神津 憲児
骨盤のゆがみが万病のもと？慢性肩こりの関係「肩こりとは？ 実はこんなに奥が深いんです！」肩こりとは、肩周辺の筋肉が緊張して血行不良になることで、重だるさや痛みを感じる状態…
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- 投稿日：
- 2026-03-15 09:31:50.0
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神津 憲児
佐久市で繰り返す頭痛にお悩みの方へ｜整体でできる根本的なアプローチ佐久市で慢性的な頭痛に悩んでいる方は少なくありません。「薬を飲めば落ち着くけれど、また繰り返してしまう」…
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- 投稿日：
- 2026-03-14 09:11:40.0
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神津 憲児
毛細血管の「ゴースト血管」とは？毛細血管は、体のすみずみに酸素や栄養を届ける大切な血管です。しかし生活習慣やストレスなどの影響で、血流が滞ると毛細血管の流れが弱くなること…
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- 投稿日：
- 2026-03-13 00:53:39.0
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神津 憲児
「しっかり寝ているのに疲れが取れない」「肩こりや冷えが気になる」このようなお悩みを感じている方は、血流の状態が関係している場合があります。私たちの体には、全身に酸素や栄養…
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- 投稿日：
- 2026-03-12 10:57:44.0
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神津 憲児
【佐久市】30代からの「老け見え」原因は姿勢？スマホ首がもたらす美容リスク■ 姿勢の崩れが「見た目年齢」を左右する30代を過ぎてから、「顔のたるみが気になる」「二重あごが取れ…
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- 投稿日：
- 2026-03-11 00:20:29.0
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神津 憲児
その疲れ、更年期のせいだけじゃない？「首こり」と自律神経の関係■ 「年齢のせい」と諦めていませんか？40代・50代を迎え、「急に疲れやすくなった」「寝つきが悪い」「イライラす…
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- 投稿日：
- 2026-03-10 12:53:45.0
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神津 憲児
【佐久市】寒暖差による「首肩こり・抜けない疲労感」の正体と根本改善の重要性■ なぜ、この時期に「首肩こり」が悪化するのか？朝晩と日中の気温差が激しく**「朝から首が回らない…
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- 投稿日：
- 2026-03-07 09:23:05.0
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神津 憲児
寒暖差疲労に注意！春のだるさは自律神経から？１。 寒暖差による不調とは？寒暖差による体調不良は、1日の気温差が7℃以上あると起こりやすいといわれています。体は体温を一定に保…
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- 投稿日：
- 2026-03-04 15:14:35.0
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神津 憲児
花粉症とは？花粉症は、スギやヒノキなどの花粉に対して免疫が過剰に反応するアレルギー症状のこと。くしゃみ・鼻水・目のかゆみだけでなく、肌のかゆみや乾燥を感じる人も多いですよ…
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- 投稿日：
- 2026-03-01 09:34:39.0
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神津 憲児
小顔矯正は「骨」だけじゃない？「小顔矯正って、顔の骨を動かすんですよね？」実はこれは半分正解で、半分は誤解です。顔の骨（頭蓋骨）は、解剖学的に見ると複数の骨が組み合わさっ…
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