リラクゼーションサロン ルアン【ヘッドスパ・ボディケア・オイルリンパ】
リラクゼーションサロン ルアン ヘッドスパ ボディケア オイルリンパ
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- 石川県金沢市無量寺４丁目８０番地 アピタタウン金沢ベイ キレイポート 〈Ｃ棟〉 １Ｆ
- 金沢駅より車で10分 / 無量寺ベイパーク前より徒歩およそ3分 /
ルアンのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-05-07 20:00:00.0
- 肩甲骨がガチガチ・姿勢が気になる方へ
- 肩甲骨がガチガチ・姿勢が気になる方へ｜5月こそ受けたいもみほぐし×ストレッチ
「背中がバキバキ」
「肩甲骨が動いていない気がする」
「猫背が気になっている」
こういったお悩みは5月に特に増えます。
◆肩甲骨が固まると全身に連鎖する不調
肩甲骨まわりの筋肉が硬直すると、肩こり・首コリ・猫背・頭痛・血行不良が連鎖します。デスクワークやスマホ操作が多い現代人は、肩甲骨が「張り付いた」状態になりやすく、5月のストレスや寒暖差でさらに固まりやすくなります。肩甲骨の動きが悪くなると呼吸も浅くなり、疲れやすさや気分の落ち込みにも影響します。
◆「ほぐす」だけでなく「伸ばす」ことが重要
表面の筋肉だけをほぐしても、深層部の硬直と可動域の狭さは改善されません。ルアンのもみほぐし×ストレッチコースは、まず熟練セラピストのオールハンドで肩甲骨まわりの深部をほぐし、その後しっかりとストレッチで伸ばします。この2ステップが「効果の持続」に直結します。
◆ルアンのもみほぐし×ストレッチコースの特徴
・深部まで届くオールハンドのもみほぐし
・肩甲骨を立体的に動かしながらストレッチ
・「肩甲骨が動くってこんな感覚なんだ！」と感動されるお客様多数
▼ セラピストのワンポイントアドバイス
「肩甲骨を意識して両肩を大きく後ろに回す動作を1日10回続けるだけで、肩甲骨まわりの血流が変わります。お風呂上がりに習慣にしてみてください！」
肩甲骨のコリ・姿勢改善は、金沢・ルアンにお任せください。
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〒920-0333 石川県金沢市無量寺4丁目80番地
アピタタウン金沢ベイ キレイポート〈C棟〉1F
リラクゼーションサロン ルアン
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