ココロセイコツイン テイネキテネビルイン
- リラク
- 整体・カイロ
- 北海道札幌市手稲区手稲本町２条４－８－２０ キテネビルＢ棟２Ｆ
- 手稲駅 南口 徒歩2分/駐車場完備の整骨院[整体/骨盤矯正/腰痛/肩こり/猫背/頭痛/産後]
こころ整骨院 手稲キテネビル院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026-05-16 09:00:00.0
- 【その頭痛、首や肩のコリが原因かもしれません】
- ＼手稲駅直結徒歩2分！お身体の不調ならこころ整骨院 手稲キテネビル院へ／
手稲区前田からお越しのお客様！星置からのJR通勤帰りに！札幌駅からのJR痛勤帰りに！
こんにちは！こころ整骨院手稲キテネビル院です！
今回は「頭痛」についてご紹介します。
最近、
「夕方になると頭が重くなる」
「デスクワーク後に頭痛が出る」
「首や肩も一緒につらい」
といったお悩みはありませんか？
その頭痛、首や肩の筋肉の緊張が関係しているかもしれません。
■ 頭痛とは？
頭痛にはさまざまな種類がありますが、特に多いのが「緊張型頭痛」です。長時間同じ姿勢を続けることで首や肩の筋肉が硬くなり、血流が悪くなることで起こると言われています。
■ なぜ頭痛になるのか？
主な原因は
・デスクワーク
・スマホの長時間使用
・肩こりや首こり
・猫背などの姿勢不良
・ストレスや疲労
これらが重なることで、頭まわりの筋肉が緊張し、痛みにつながります。
■ こんな症状ありませんか？
・頭が締め付けられるように痛い
・目の奥が重い
・首や肩もつらい
・疲れると頭痛が出やすい
当てはまる方は、筋肉の緊張による頭痛の可能性があります。
■ 放置するとどうなる？
頭痛をそのままにしておくと
・慢性的な不調につながる
・集中力の低下
・睡眠の質の低下
など、日常生活に影響が出ることもあります。
■ 改善のポイント
・こまめに休憩をとる
・首や肩を軽く動かす
・姿勢を意識する
・体を温めて血流を良くする
日常のケアがとても大切です。
■ まとめ
頭痛は身体からのサインです。特に首や肩のコリと深く関係していることが多いため、根本からケアすることが重要です。
当サロンでは、首・肩まわりの筋肉を丁寧にほぐし、血流や姿勢バランスを整えることで頭痛の改善をサポートしています。
つらい頭痛でお悩みの方は、ぜひお気軽にご相談ください。快適な毎日をサポートいたします。
#こころ整骨院#こころ整体院#ココロカラダメディカル#手稲駅#前田#整骨院#整体院#リハビリ#肩こり#腰痛#猫背#姿勢改善#ストレッチ#整体#骨盤矯正#健康サポート
《店舗情報》
店舗名：こころ整骨院 手稲キテネビル院
住所：〒006-0022 北海道 札幌市 手稲区 手稲本町2条4丁目8-20 キテネビルB棟2階
アクセス：手稲駅直結徒歩2分
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,900 【手稲/肩こり/腰痛/頭痛/原因改善】検査+整体で変化を実感/60分
|
ご来店お待ちしております
整体師
但馬 俊 タジマ シュン
サロンの最新記事
-
●2026-05-18
-
●2026-05-17
-
●2026-05-17
-
●2026-05-16
-
●2026-05-16
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年5月分（29）
- 2026年4月分（39）
- 2026年3月分（31）
- 2026年2月分（18）
- 2026年1月分（17）
- 2025年12月分（1）
- 2025年11月分（5）
- 2025年10月分（4）
- 2025年9月分（1）
- 2025年8月分（4）
- 2025年7月分（4）
- 2025年6月分（4）
- 2025年5月分（4）
- 2025年4月分（4）
- 2025年3月分（4）
- 2025年2月分（4）
- 2025年1月分（4）
- 2024年12月分（100）
もっと見る
こころ整骨院 手稲キテネビル院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,900 【手稲/肩こり/腰痛】その場しのぎ卒業!整える全身整体/60分
|
|
新 規 |
¥2,900 【手稲/肩こり/腰痛/頭痛/原因改善】検査+整体で変化を実感/60分
|
|
新 規 |
¥2,900 【手稲/猫背・巻き肩・姿勢崩れに】見た目も整える姿勢特化/60分
|
|
新 規 |
¥2,900 【手稲/自律神経/疲労/不眠/整体】自律神経リセット整体/60分
|
|
新 規 |
¥2,900 【手稲/産後ママ/骨盤矯正/赤ちゃん連れOK】骨盤矯正×整体/60分
|
|
新 規 |
¥2,900 【手稲/頭痛・首こり・眼精疲労に】スマホPC疲れ解消整体/60分
|
