ツリー鍼灸整骨院 吹田店(TREE鍼灸整骨院)のブログ
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肩こりや腰痛がなかなか良くならない...その場は楽になるけど、またすぐに戻ってしまう。そんなお悩みはありませんか？実はその不調、痛い部分だけが原因ではないことが多いんです。…
続きを見る4月は新生活のスタートとともに、捻挫・肉離れ・ぎっくり腰などの急性外傷が増える時期です。・久しぶりの運動・通勤や通学の変化・引っ越しなどの負担こういった環境の変化が原因で…
続きを見る4月になり、暖かい日が続くようになりましたね！4月は新年度に替わり、入学式や入社式などで環境の変化が多く変わる時期でもあります。また、新たに何かを始めるにあたって縁起の良い…
続きを見る「マッサージに行ってもすぐ戻る...」「その場は気持ちいいけど、またしんどくなる...」そんな経験ありませんか？実は、体の不調は“筋肉のこり”だけでなく、姿勢の歪みや関節の動き…
続きを見るその不調、我慢していませんか？「整骨院に行くタイミング」が分からずそのままにしてしまう方も多いです。こんな症状ありませんか？ ・朝起きてもスッキリしない・PC作業で肩や首が…
続きを見る産後、こんなお悩みありませんか？・抱っこすると手首が痛い・親指の付け根がズキっとする・ペットボトルやドアノブが辛いそれ、「ドケルバン病（腱鞘炎）」の可能性があります。産後…
続きを見るデスクワークが主流になってきている今の日本で、よく耳にするのが、「デスクワークから腰と背中が辛くなってきた」という声です。なので、今回はそんなデスクワークが腰と背中に及ぼ…
続きを見る気温も高くなり暖かくなってきましたね。暖かくなるとランニングも走りやすくなり、この春から始めたという人も多いと思います。ランニングは有酸素運動となり、脂肪燃焼効果や運動に…
続きを見る「そのうち治る」と放置していたり、自己流でストレッチしていませんか？実はそのケア、かえって悪化させてしまうこともあります。よくある間違い・痛いのに無理に動かす→炎症が強く…
続きを見る3月も中旬になり、もうすぐ春を迎えようとしています。そんな春にむけて何かを始めたいと考えている方もいらっしゃると思います。今回はその中でも、トレーニングを始めてみたいけど…
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