Revitalize Salon BREATH【ブレス】タイ古式 アロマオイル 毛穴洗浄 小顔
リバイタライズサロンブレス
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- 東京都三鷹市上連雀１－１１－２３ SANCTUARY GATE エントランス棟 B
- JR中央線 三鷹駅北口 徒歩8分
ブレス(BREATH)のブログ
- 【三鷹 マッサージ】なぜ体は硬くなる？
こんにちは！BREATHです。
皆さんは「昔はもっと体柔らかかったのに…」と感じることはありませんか？体が硬くなる原因は年齢だけではありません。
長時間のデスクワークやスマホ、運動不足などによって同じ姿勢が続くと、筋肉は徐々に硬くなっていきます。
筋肉は本来、動かすことで柔軟性を保っています。
しかし、動かさない状態が続くと血流が低下し、筋肉が緊張しやすくなります。その結果、肩こりや腰痛、疲れやすさにつながることもあります。
体の硬さを感じたら、無理なストレッチではなく、まずはこまめに体を動かすことから始めてみましょう！
アロマリンパマッサージなどで、普段酷使しているお体をぜひ緩めてあげてください！
～～～ Revitalize Salon BREATH ～～～
ＴＥＬ：0422-38-7270
ホームページ ： https://revitalizesalon.wixsite.com/breath
ホットペッパー ： https://beautyhotpepper.pro/kr/slnH000730667/?cstt=1
住所 ： 東京都三鷹市上連雀1-11-23 SANCTUARY GATE - B
メール ： breath@yamabun-group.co.jp
三鷹駅北口徒歩8分/隠れ家サロン
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