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“続かない”を“続けられる”に変えるパーソナルトレーニング「痩せたい」「健康的な体になりたい」そう思って何度も挑戦したけど、気づけば続かなくなっていた…。そんな経験、あり…
続きを見る「腰痛の原因は筋肉だけじゃない？」内臓との深い関係性とは◆ 腰が重い・痛い…それ、内臓の疲れから来ているかも？「長時間座っていると腰が痛くなる」「マッサージしてもすぐに戻…
続きを見るいつもご利用いただきありがとうございます。誠に勝手ながら、研修参加のため下記の通り営業時間を変更させていただきます。11月1日(土) 15時までの営業11月23日(日)・24日(月)終日…
続きを見る肩こりの原因は“背骨のゆがみ”かも？整体で根本からスッキリ！◆ 肩こりがなかなか取れないその原因、実は「背骨」にあるかもしれませんデスクワークやスマホの使用時間が増える現…
続きを見る【10月限定キャンペーン】初回整体が今だけ特別価。【初回整体 60分】通常 5,500円 → 2,500円（税込）残り2名様限定！定員に達し次第終了となりますので、ご予約はお早めに。・ 慢性…
続きを見るこんにちは。整体×パーソナルトレーニング 雅-みやび-です。10月に入り、朝晩の冷え込みが強くなってきました。この時期は患者様から以下のようなご相談が増えています。・朝起きた…
続きを見るいつも雅-みやび-をご利用いただきましてありがとうございます。誠に勝手ながら10月5日(日)は定休日とさせていただきます。ご迷惑をおかけしますがご理解の程よろしくお願いいたしま…
続きを見る【デスクワーク疲れにおすすめ】「疲労回復にいい食べ物」こんにちは！雅-みやび-のブログをご覧いただきありがとうございます。パソコン作業や長時間の座りっぱなしで、「肩や首がガ…
続きを見る今回は、整体と食事の関係についてお話しします。「食べること」と「身体の不調」って、意外と関係しているんです。整体を受けてもすぐ戻る…その原因、食事かも？施術で姿勢が整って…
続きを見る水分補給の大切さについてお伝えします！実は水分をたくさんとることはお身体の回復や老廃物の排出を助けるためにとても重要なんです。なぜ水を飲む必要があるの？・筋肉や関節の働き…
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雅(みやび)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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