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今回の症例は、30代女性・姿勢を良くしたいという目的で来院された方です。在宅ワークが続く中で、猫背や巻き肩が気になるようになり、「写真に写ったときの姿勢をきれいにしたい」と…
続きを見る今回ご紹介するのは、20代女性・デスクワーク中心で頭痛と肩こりにお悩みの方の症例です。慢性的な首・肩のこりに加え、夕方になると頭痛が出る日も多く、姿勢の崩れが気になって来院…
続きを見る「運動会シーズンで久々に体を動かしたら痛みが出た」「ジョギングを始めたら膝が痛くなった」「肩や腰の違和感が抜けない」このような声が、秋になると三鷹でも増えています。秋は運…
続きを見る今回ご紹介するのは、40代男性・デスクワーク中心のお仕事をされている方です。長時間の座位姿勢で骨盤が後ろに傾き、背中が丸くなる猫背姿勢が定着。慢性的な腰の重だるさと背中の張…
続きを見る「産後から腰や股関節がつらい」「体型がなかなか戻らない」「抱っこで肩や背中がガチガチ」このようなお悩みは、三鷹でも多くの産後ママから寄せられています。◆産後ケアはいつから…
続きを見る今回ご紹介するのは、30代女性・デスクワーク中心のお仕事をされている方の症例です。長時間のパソコン作業により、背中が丸くなり猫背姿勢が習慣化。首や肩のこり、呼吸の浅さにも悩…
続きを見る「長時間パソコン作業で肩がガチガチ…」「立ち上がると首や背中まで痛む…」「在宅勤務で肩こりが悪化した…」三鷹でも、デスクワークによる慢性的な肩こりのご相談が増えています。…
続きを見る「子どもの運動会で長時間座って腰が痛くなる」「準備や撮影で前かがみ姿勢が続き、腰に違和感」「秋になると毎年腰が重い」このようなお悩み、三鷹でも秋の運動会シーズンに増えてい…
続きを見る「涼しくなったのに疲れが取れない」「肩がずっと重くて頭痛まで出てくる」「気分が落ち込みやすく、朝から体が重い」このような“秋バテ肩こり”のお悩みが、三鷹でも増えてきていま…
続きを見る「台風が近づくと肩が重い」「気圧の変化で頭痛が悪化する」「毎年、季節の変わり目になるとつらい」こうした声は、三鷹でも台風シーズンや秋口に多く寄せられます。◆なぜ気圧の変化…
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カイロライン 三鷹整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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