最新ブログ一覧
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「最近、目の奥が重たい…」「肩がカチカチで、夕方には頭もズキズキ…」そんな“画面疲れ”に悩んでいませんか？現代の生活スタイルでは、スマホやパソコンの使用が欠かせません。三…
続きを見る「朝から体が重い」「寝ても疲れが取れない」そんなお悩み、感じていませんか？春は寒暖差や環境の変化が重なり、自律神経が乱れやすい季節。当院でも「なんとなく調子が悪い」とお悩…
続きを見る「朝、起き上がるときに腰がズキッと痛む」「寝ている間に腰が固まって、動き出しがつらい」そんなお悩み、思い当たる方は多いのではないでしょうか？三鷹でも最近ご相談が増えている…
続きを見る【頭痛】デスクワーク中にズキズキ…首・肩のこりからくる“緊張型頭痛”かもしれません「仕事中、こめかみがズキッと痛む」「夕方になると肩がガチガチで頭が重い…」そんなお悩み、…
続きを見る「肩こりが当たり前」になっていませんか？毎日のお仕事やスマホ時間、無意識のうちに前かがみになっている姿勢…。気づけば、肩が重だるく、呼吸も浅くなっている――そんなお悩み、…
続きを見る「出産してから腰や骨盤まわりがつらい」「骨盤が開いたままな気がする」「体型も気分もなかなか元に戻らない…」そんなお悩みを抱えるママさんへ。三鷹駅から徒歩5分の当院では、産…
続きを見る「なんだか最近ずっと体がだるい…」「朝起きるのがつらい」「気分が沈みがち」そんな風に感じること、ありませんか？三鷹駅周辺でも、4月に入ってからこうした“なんとなく不調”を…
続きを見る三鷹で腰痛にお悩みの方へ｜トリガーポイント整体で根本改善を目指します腰痛とひと口に言っても、症状や原因は人それぞれ違います。●朝、腰が痛くてスムーズに起き上がれない●椅子…
続きを見る～猫背・巻き肩・肩こりを根本から見直す整体～「肩こりがつらい…」「マッサージしてもすぐ戻ってしまう」そんなお悩み、実は背中ではなく“前側の筋肉”のコリが原因かもしれません…
続きを見る当院には姿勢をよくしたいと来院される方も多くいらっしゃいます。その中でも「猫背」を気にしている方が多いです。猫背の原因には肩や肩甲骨、胸周りの筋肉の硬直が関係しています。…
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カイロライン 三鷹整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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