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ｐｙｔ　ｂｏｄｙｃａｒｅ【ピュット　ボディケア】

ピュット　ボディケア

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  • 神奈川県川崎市中原区木月１－２６－１８－１Ｆ
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菅 智子のブログ一覧

147件のブログがあります

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  • 足からのSOS気付いていますか？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/4/15
    投稿者：
    菅 智子
    足からのSOS気付いていますか？
    こんにちは！セラピストの菅です：）「夕方になると靴がきつくなる」「お風呂に入っても足先が冷たい」。そんな不調を「いつものこと」と諦めていませんか？40代は筋力の低下やホルモ… 続きを見る
  • リラクゼーションを超えたオイルマッサージ
    ビューティー
    投稿日：
    2026/4/14
    投稿者：
    菅 智子
    リラクゼーションを超えたオイルマッサージ
    こんにちは！セラピストの菅です：）オイルマッサージは「単なるリラクゼーション」だと思われがちですが、リメディアルセラピーにおいて、オイルは非常に強力な「治療的ツール」とな… 続きを見る
  • しっかり圧の正解
    ビューティー
    投稿日：
    2026/4/13
    投稿者：
    菅 智子
    しっかり圧の正解
    こんにちは！セラピストの菅です：）「もっと強く揉んでほしい」という要望をよく伺いますが、実は過度な強刺激は、筋肉をさらに硬くしてしまうリスクがあります。筋肉は強い衝撃を受… 続きを見る
  • 肩こりを繰り返す原因
    ビューティー
    投稿日：
    2026/4/12
    投稿者：
    菅 智子
    肩こりを繰り返す原因
    こんにちは！セラピストの菅です：）「揉んでもらってその場は楽になっても、数日後にはまた同じ場所に手が伸びている」そんな経験はありませんか？大人女性が抱える不調の多くは、単… 続きを見る
  • 自律神経ケア
    ビューティー
    投稿日：
    2026/4/11
    投稿者：
    菅 智子
    自律神経ケア
    こんにちは！セラピストの菅です:)なんだか疲れが抜けない、眠りが浅い、理由はわからないけれど身体が重い…。そんなお悩みの背景には、自律神経のバランスが関係していることもあり… 続きを見る
  • デコルテケア
    ビューティー
    投稿日：
    2026/4/10
    投稿者：
    菅 智子
    デコルテケア
    こんにちは！セラピストの菅です:)デコルテは、首や肩、胸元につながるとても大切な場所です。実はリンパや血管が多く集まっていて、疲れや緊張があらわれやすい部分でもあります。ス… 続きを見る
  • 骨盤ケア
    ビューティー
    投稿日：
    2026/4/9
    投稿者：
    菅 智子
    骨盤ケア
    こんにちは！セラピストの菅です:)骨盤は、身体の土台ともいえるとても大切な部分です。立つ・座る・歩くなど、日常の動きの中で知らないうちに負担がかかりやすく、姿勢のクセや疲れ… 続きを見る
  • 首コリ
    ビューティー
    投稿日：
    2026/4/8
    投稿者：
    菅 智子
    首コリ
    こんにちは！セラピストの菅です:)首はとても繊細で、日常の疲れが溜まりやすい場所です。スマートフォンやパソコンを見る時間が増えると、知らないうちに首まわりの筋肉が緊張し、重… 続きを見る
  • 呼吸が浅いと筋肉は緩みません！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/4/7
    投稿者：
    菅 智子
    呼吸が浅いと筋肉は緩みません！
    こんにちは！セラピストの菅です:)施術をしていて感じるのは、呼吸が浅い方ほど体に力が入りやすく、肩や背中が硬くなっていることが多いということです。ストレスや忙しさが続くと、… 続きを見る
  • その肩こり、いつまで揉み続けますか？
    ビューティー
    投稿日：
    2026/4/6
    投稿者：
    菅 智子
    その肩こり、いつまで揉み続けますか？
    こんにちは！セラピストの菅です：）「肩がバキバキで、毎週マッサージに通っているのに、翌日にはもう重い……」そんな経験はありませんか？実は、どれだけ肩を強く揉んでも改善しな… 続きを見る
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