最新ブログ一覧
寒い季節になると、腰痛が強くなると感じる方が多くなりますその原因の一つが「体の冷え」ですそんな冬におすすめなのが『入浴による、血流改善』ですお風呂は、腰痛にとってとても効…
続きを見る急激に寒くなりましたね冷えている体をいきなり動かすと「急に腰が痛くなった！」 「動けない！」そんな時、多くの方が思い浮かべるのがぎっくり腰です腰痛とぎっくり腰は全く違うこ…
続きを見る赤ちゃんを抱っこしていると、知らないうちに腰に負担が掛かっています特に片側だけで抱っこしたり、前かがみの姿勢が続くと骨盤や背中の筋肉が歪みやすく腰痛の原因になります抱っこ…
続きを見る辛い出産を乗り越えてようやく生まれた新しい命溢れんばかりの愛情を注ぎ育てたい！と思うのに、腰が痛い・・・（涙）なぜ？それは、妊娠前から身についていた骨盤の歪みかもしれませ…
続きを見る寒い季節になると「腰が重い」「朝起きると痛い」と感じる方が増えますその大きな原因の一つが「冷え」です簡単に温める方法に 「腹巻」があります腹巻はただ温めるだけでなく腰痛対…
続きを見る今回はお客様の体験談です慢性的な腰痛にお悩みで、さらに高血圧やコレステロール値の上昇によりお薬を服用されていました体幹の歪み、骨盤の歪みが大きく見られたため整体では「骨格…
続きを見る「腰が重だるい」 「長く歩くと足がしびれる」そんな症状には…脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）が関係していることもあります背骨の中には脊柱管（せきちゅうかん）…
続きを見る「腰が痛い」と感じていてもその原因は人によっても様々です特に坐骨神経痛（ざこつしんけいつう）は腰痛と深い関係があり、多くの方が混同しやすい症状です坐骨神経痛は病気ではなく…
続きを見る前回はお酒と腰痛の関係をお話しさせていただきました暑さが和らぎ汗をかかなくなると水分を摂る事を忘れがちになってきますしかし、実は「水分不足」も腰痛の一因になることをご存じ…
続きを見る「お酒を飲むと腰痛が楽になる気がする」「飲みすぎると逆に腰が痛くなる？」そんな経験をしたことはありませんか？実は腰痛とお酒には、意外と深い関係がありますアルコールにはリラ…
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