【医療提携】首肩こり・腰痛/整体・マシンピラティス/ASABA整体院守谷店
イリョウテイケイ クビカタコリヨウツウ セイタイマシンピラティス アサバセイタイインモリヤテン
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- 茨城県守谷市松並青葉４－２－１０
- 守谷駅徒歩15分
アサバ整体院 守谷店(ASABA整体院)のブログ
最新ブログ一覧
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/3
- 投稿者：
- ASABA 守谷店
産後の体は、リラキシンの影響で関節や靭帯がゆるんでおり、骨盤が動きやすい状態です。この時期は歪みが出やすい反面、整えやすいタイミングでもあります。しかし、育児に追われて自… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/2
- 投稿者：
- ASABA 守谷店
朝起きたときにスッキリしない、何度も目が覚めてしまう…。そんな睡眠の悩みを感じている方も多いのではないでしょうか。春は環境の変化や気温差により、睡眠リズムが乱れやすい季節… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/2
- 投稿者：
- ASABA 守谷店
不眠に悩んでいる方の多くは、体や脳が常に緊張した状態にあります。リラックスしたくてもできない状態が続くと、眠りに入りにくくなってしまいます。ドライヘッドスパは、頭部への適… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/1
- 投稿者：
- ASABA 守谷店
夕方になると「目がかすむ」「ピントが合いにくい」と感じることはありませんか？これは眼精疲労が蓄積しているサインかもしれません。長時間の画面作業やスマホの使用により、目の筋… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/1
- 投稿者：
- ASABA 守谷店
姿勢が整うと、見た目だけでなく体の不調や気分にも良い影響を与えます。猫背や前かがみの姿勢は、肩こりや疲労感の原因となるだけでなく、呼吸も浅くなりやすくなります。ピラティス… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/6/30
- 投稿者：
- ASABA 守谷店
腰痛は一時的なものと思われがちですが、骨盤の歪みを放置すると慢性化するリスクが高まります。骨盤は体の土台となる部分で、ここが傾いた状態が続くと、腰の筋肉や関節に常に偏った… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/6/30
- 投稿者：
- ASABA 守谷店
スマホ首によって起こる首の歪みは、首だけの問題ではありません。首は背骨の一部であり、そのバランスが崩れると、肩や背中、腰へと負担が連鎖的に広がります。特に首が前に出た姿勢… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/6/27
- 投稿者：
- ASABA 守谷店
「体型がなかなか戻らない」と悩んでいる方は、骨盤の状態が関係しているかもしれません。産後は骨盤が開いたり歪んだりしやすく、その影響でぽっこりお腹や下半身太りにつながること… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/6/27
- 投稿者：
- ASABA 守谷店
腰の痛みに加えて、お尻や太ももに痺れを感じることはありませんか？それは神経が圧迫されている可能性があります。特に骨盤や背骨のバランスが崩れると、神経にストレスがかかりやす… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/6/26
- 投稿者：
- ASABA 守谷店
20代後半になると「肩こりが当たり前になってきた」と感じる方が増えてきます。その原因の多くは、日常の姿勢にあります。パソコンやスマホを長時間使用することで、首が前に出た姿勢… 続きを見る
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