最新ブログ一覧
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【東日本橋・馬喰町】デスクワークで「腰が重い…」と感じたとき、ついマッサージを選んでいませんか？実は、腰痛の本当の原因は「腰」ではなく、「股関節」や「お尻」のガチガチに固…
続きを見るマッサージに行っても、数日経てばまたガチガチ…。そんなループに陥っていませんか？実は、表面を揉むだけでは「筋肉の芯」は緩みません。当店のストレッチは、一般的なものとは違い…
続きを見るこんにちは！東洋医学の勉強をしている整体師の小口です！最近、疲れが取れない・眠れない・イライラする…そんな症状を感じていませんか？ これらは“自律神経の乱れ”が原因の場合…
続きを見るこんにちは！東洋医学の勉強をしている整体師です！花粉症のつらい時期の真っ只中ですよね。花粉症に悩まされてる方へおすすめのツボを紹介します！今回は『迎香(げいこう)』と呼ばれ…
続きを見る「肩こりなら整体？」「痩せたいならジム？」「姿勢ならピラティス？」…結局どこに行けばいいの？とお悩みの方へ。日本橋横山町8-5の地下1階。そこは、**「整えてから、鍛える」**が…
続きを見る結論から言うと、「全部一度にやる」のが最短ルートです。・接骨院：痛みは取れるが、筋肉はつかない。・ピラティス：姿勢は良くなるが、パワーはつかない。・ジム：筋肉はつくが、歪…
続きを見るこんにちは！東日本橋・馬喰町エリアのコンディショニングジム「エイトバイエイト(8×8)」です。3月に入り、少しずつ暖かい日が増えてきましたね。しかし、この時期は「なんとなく体…
続きを見るこんにちは！先日通勤の際に、近所の公園の桜がとても綺麗に咲いているのを見つけました。その時は急いでいて写真を撮れなかったのですが、帰りに夜桜も綺麗だったので撮ってみました…
続きを見る体を変えたいと思って運動を始めても肩や腰が痛くなったり続かなくなった経験はありませんか。多くの場合体が整っていない状態で無理に鍛えてしまうことが原因です。エイトバイエイト…
続きを見る先月より勤務しております、小口慶悟と申します！ここではマッサージとお灸をメインに施術を行っております！なかなか良くならない慢性痛や凝り、冷え症など、様々な症状に応じた施術…
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エイトバイエイト(8×8)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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