整体×美容 MEGURU～巡～ 上野御徒町 【首肩こり腰痛/ヘッドスパ/小顔矯正/骨盤矯正】
セイタイビヨウメグル クビカタコリヨウツウ ヘッドスパ コガオキョウセイ コツバンキョウセイ
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- 東京都台東区上野４－５－５ アクティオーレ上野ビル７F
- 上野御徒町駅1分/上野駅4分【整体/肩こり/腰痛/矯正/リンパ/マッサージ/もみほぐし】
巡 上野御徒町(MEGURU)のブログ
- 連休中の移動腰痛を骨盤矯正でリセット
- 【連休のお出かけやドライブ後、腰が重だるくなっていませんか？】
こんにちは！
整体×美容 MEGURU～巡～です！
9月は連休（シルバーウィーク）があり、旅行や帰省、ドライブなど長距離の移動が増える時期です。新幹線や車で長時間座りっぱなしの姿勢が続くと、骨盤が後ろに傾いた状態で固まってしまい、腰に大きな負担がかかり続けます。これが「連休明けの頑固な腰痛」の原因です。
「休み明けなのに腰が重くて仕事に集中できない…」となる前に、当院の姿勢改善アプローチで骨盤を本来の位置へ戻してあげましょう！
当院では、一時的に気持ちいいだけのマッサージやもみほぐしとは異なり、お身体の根本からバランスを整えます。まず、すべての土台である「足首調整」で立ち姿勢や座り姿勢の重心のクセを補正。その上で、骨格調整（骨盤矯正・姿勢矯正）を行い、歪んだ骨盤と背骨をミリ単位で整えていきます。
さらに、独自の骨膜整体で腰まわりの最深層の筋肉を解放することで、痛みの出ないしなやかなお身体へ。
全身の巡りが良くなることでリンパマッサージ効果が高まり、座りっぱなしでパンパンに張った下半身のむくみもスッキリ引き締まります。
最後は、当院自慢の「頭蓋骨小顔調整」で締めくくります。頭の歪みを整える小顔矯正（小顔）は、移動疲れによる眼精疲労や気圧変化による頭痛、不眠、自律神経の乱れに効果的。心地よいドライヘッドスパ（ヘッドマッサージ）を受けたかのような爽快感で、お仕事モードへスムーズに切り替えられます。
御徒町 整体・上野 整体エリアで移動の疲れをすっきり流したい方は、ぜひ当整体院にお任せください。
【週末はご予約が集中しやすいです】
ご希望の方はお早めにどうぞ。
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●2026/9/6
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