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睡眠整体×アタマほぐし/クマの冬眠 南川添店【マッサージ&ヘッドスパ】

スイミンセイタイアタマホグシクマノトウミン ミナミカワゾエテン マッサージアンドヘッドスパ

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スマート支払いOK
  • 高知県高知市南川添24-32
  • 当日予約歓迎/メンズOK/蔦屋書店,びっくりドンキーから車で2分【ヘッドスパ/肩こり】

クマの冬眠 南川添店のブログ

最新ブログ一覧

181件のブログがあります

1/19ページ 次へ

  • “頭ほぐし”で深いリラックスを
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-16 09:33:17.0
    投稿者:
    山崎
    毎日のスマホやパソコン、ストレスによって、知らないうちに頭や首まわりは緊張しています。こんなお悩みありませんか?◎ 頭が重い◎ 目が疲れる◎ 首・肩がつらい◎ 考えごとで眠れ…続きを見る
  • 背中のコリは何故?
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-15 09:29:32.0
    投稿者:
    寺石
    「背中がずっと重たい…」そんな感覚は、姿勢や日常のクセによって筋肉が緊張していることが関係している場合があります。スマホやパソコン作業、長時間同じ姿勢でいることが続くと、…続きを見る
  • 肩甲骨と骨盤の関係
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-14 09:41:54.0
    投稿者:
    寺石
    肩甲骨と骨盤は、姿勢や体のバランスに大きく関わっている部分です。どちらかが硬くなったり動きが悪くなると、首肩や腰などに負担がかかりやすくなり、体のだるさや疲れにつながるこ…続きを見る
  • 腕の使いすぎ
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-13 09:44:09.0
    投稿者:
    寺石
    肩や首に比べて意外と見落とされやすいですが、実は腕も凝りやすい部分です。スマホ操作やパソコン作業、家事などで腕を使い続けることで、知らないうちに筋肉が疲れて硬くなっている…続きを見る
  • 実はおしりも凝るんです
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-12 09:41:45.0
    投稿者:
    寺石
    実は、おしりも凝ると言われています。長時間座ることが多かったり、姿勢のクセ、運動不足などが続くと、おしりの筋肉が硬くなりやすくなります。おしりまわりが硬くなると、腰や股関…続きを見る
  • 肩が詰まるってどういう状態?
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-11 09:49:23.0
    投稿者:
    寺石
    「肩が詰まる感じがする…」そんな感覚は、肩まわりの筋肉の緊張や動きの悪さが関係していることがあります。スマホやパソコン作業、猫背姿勢などが続くと、肩や肩甲骨まわりが硬くな…続きを見る
  • 股関節を柔らかくすると?
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-10 09:41:05.0
    投稿者:
    寺石
    股関節は、体を支える大切な部分のひとつです。ここが硬くなると、姿勢の崩れや腰・脚への負担につながることがあります。反対に、股関節まわりが柔らかくなることで、・足が動かしや…続きを見る
  • 頭ほぐしと体のつながり
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-09 09:58:15.0
    投稿者:
    寺石
    「頭が硬い」と言われると、頭皮だけの問題だと思われがちですが、実は首・肩・背中など全身とも深く関係しています。特にスマホやパソコン作業が多い現代では、首や肩が緊張しやすく…続きを見る
  • 姿勢が変わると、体も変わる
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-08 09:56:33.0
    投稿者:
    梶原
    姿勢を整えることは大切と分かっていても、「実際に何が変わるの?」と感じている方も多いかもしれません。ですが、姿勢が少し変わるだけでも、体にはさまざまな変化が現れてきます。…続きを見る
  • 無理なく続ける姿勢の整え方
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-07 09:51:53.0
    投稿者:
    梶原
    「姿勢を良くしよう」と思っても、気づくとすぐ元に戻ってしまう。そんな経験、ありませんか?「続けるの難しいな」と感じてしまう方もいるかもしれませんが、実はそれ、とても自然な…続きを見る

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クマの冬眠 南川添店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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