ウェルネスエイドセイタイイン
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- 愛知県春日井市勝川町８丁目８‐１大東山ビル101
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ウェルネスエイド整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-05-22 10:34:51.0
- 体に絶対はない【腰痛/肩こり/整体】
春日井市で肩こり・腰痛を改善するプロの村上です。
「これをやれば絶対に良くなる」
「この骨の歪みが痛みの原因です」
SNSやネットを見ていると「絶対」と言い切る発信をよく見かけます。
確かに強い言葉は分かりやすいですし、不安がある時ほど「正解」を教えてほしくなる気持ちも分かります。
ですが、体のことに関しては「絶対」という考え方には注意が必要です。
例えば、レントゲンやMRIでヘルニアや変形が見つかってもまったく痛みがない人は珍しくありません。
逆に、画像上は大きな異常がなくても、強い腰痛や膝痛を感じる人もいます。
これは、痛みが単純に「壊れている＝痛い」という仕組みではないからです。
痛みには筋肉や関節だけでなく、生活習慣、ストレス、運動不足、過去の経験、仕事環境など、さまざまな要素が関係しています。
人の体は一人ひとり違います。
医学や運動の世界では、「こういう傾向がある」「このケースでは有効な可能性が高い」という考え方が基本です。
100％全員に当てはまる理論は、ほとんど存在しません。
にもかかわらず、「絶対にこれが原因」「これさえやればOK」と断言されると、人は思考停止しやすくなります。
そして、その情報を信じすぎるあまり、
・必要以上に体を怖がる
・動かなくなる
・特定の動作を避けすぎる
・色々な健康法を転々とする
こういった状態に陥ることもあります。
もちろん、専門家の知識や経験は重要です。
ただ、本当に信頼できる人ほど、「絶対」という言葉を簡単には使いません。
体は機械ではなく、生き物です。
だからこそ、シンプルな言い切りだけで判断しない視点も大切だと思います。
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ウェルネスエイド整体院
愛知県春日井市勝川町8－8－1大東山ビル101
営業時間：月火木金 9:00～20:00 土日祝 9:00～17:00
定休日：水曜日
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