最新ブログ一覧
夏になると、「首や肩がこる」「夕方になると頭痛がする」「冷房の部屋にいると身体が重い」という方はいませんか。その原因の一つが、冷房による身体の冷えです。冷房の効いた室内に…
続きを見る暑い日が続くと、「腰が重だるい」「いつもより腰痛が気になる」「身体全体が疲れやすい」と感じる方はいませんか。猛暑による腰痛の悪化には、暑さそのものだけでなく、夏特有の生活…
続きを見る夏になると、「身体がだるい」「肩こりや腰痛が悪化した」「疲れがなかなか取れない」というお悩みが増えてきます。その原因は暑さだけではありません。冷房による冷えや室内外の温度…
続きを見る「暑くて運動する気になれない」「夏は運動を休んでしまう」「涼しくなってから再開しようと思っている」このような方は少なくありません。しかし、夏の間に運動をやめてしまうと、筋…
続きを見る「朝から身体がだるい」「しっかり寝ても疲れが抜けない」「夕方になると肩や腰がつらい」夏になると、このようなお悩みが増えてきます。夏は暑さだけでなく、冷房による冷えや室内外…
続きを見るもうすぐ夏休み。旅行やレジャー、お子さんとのお出かけなど、身体を動かす機会が増える季節です。しかし、「歩くと腰が痛くなる」「長時間立っていると疲れる」「肩こりがひどくなる…
続きを見る「抱っこをすると肩がつらい」「授乳の後に首や肩が痛くなる」「夏になると肩こりがひどくなる」そんなお悩みを抱える産後のママは少なくありません。産後は抱っこや授乳、おむつ替え…
続きを見る「頭痛が何度も起こる」「肩こりと一緒に頭痛が出る」「薬を飲むことが増えている」このようなお悩みはありませんか。頭痛にはさまざまな種類があり、原因も一つではありません。その…
続きを見る暑くなると、「運動する気になれない」「外に出るのがおっくう」「身体が重だるい」と感じる方は多いのではないでしょうか。しかし、実は暑い時期だからこそ、身体を整えながら動かす…
続きを見る7月になると、「身体がだるい」「疲れが抜けない」「やる気が出ない」と感じる方が増えてきます。こうした症状は、夏バテが原因かもしれません。夏は気温や湿度が高くなるだけでなく…
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