1. 総合トップ  >  
  2. リラクゼーション・マッサージサロン検索トップ   >  
  3. リラクゼーション・マッサージサロン関西トップ   >  
  4. リラクゼーション・マッサージサロン梅田・京橋・福島・本町トップ   >  
  5. マイ 本町店(My)   >  
  6. ブログ  >  
  7. 2ページ目

キックボクシング&パーソナルジムＭｙ本町店

キックボクシングアンドパーソナルジムマイ　ホンマチテン

  • エステ
  • リフレッシュ
  • 大阪府大阪市中央区安土町３－２－３　シルバービル２０３
  • 本町駅 徒歩約１分 /堺筋本町駅 徒歩約6分 / 淀屋橋駅 徒歩約14分　

マイ 本町店(My)のブログ

最新ブログ一覧

80件のブログがあります

前へ 2/8ページ 次へ

  • 【プロテインを摂取するタイミングは！？】
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-04-20 14:11:45.0
    投稿者：
    古田 青依
    【プロテインを摂取するタイミングは！？】
    トレーニングをしている方なら一度は聞いたことがある「プロテイン」。でも実際、いつ飲むのが一番効果的なのか気になりますよね！今回は目的別におすすめのタイミングをご紹介します…続きを見る
  • 【筋トレ後にお酒は飲まない方が良い！？】
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-04-19 12:43:52.0
    投稿者：
    古田 青依
    【筋トレ後にお酒は飲まない方が良い！？】
    結論から言うと、できるだけ控えた方が良いです！筋トレ後の身体は、筋肉を修復・成長させる「ゴールデンタイム」に入っています。このタイミングでお酒を飲んでしまうと、いくつかの…続きを見る
  • 【増量と減量の食事の違い】
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-04-17 19:51:15.0
    投稿者：
    古田 青依
    【増量と減量の食事の違い】
    「頑張ってトレーニングしてるのに思うように変わらない…」そんな方は“食事の目的”がズレているかもしれません。実は、増量と減量では食事の考え方が全く違います！■ 増量（バル…続きを見る
  • 【ダイエットオススメの食べ方！】
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-04-15 19:58:24.0
    投稿者：
    古田 青依
    【ダイエットオススメの食べ方！】
    ダイエット＝食べないと思っていませんか？実はそれ、逆効果です。正しくは「食べ方」が超重要！！ポイントはこの3つ１．タンパク質をしっかり摂る→ 筋肉を維持し、代謝アップ！（鶏…続きを見る
  • 【週２と週１の筋トレの効果の違い】
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-04-11 15:38:28.0
    投稿者：
    古田 青依
    【週２と週１の筋トレの効果の違い】
    「週1でも意味あるの？」「週2の方がいいの？」よくある疑問ですが、結論から言うと目的によって最適な頻度は変わります！◆週1回の筋トレ・運動習慣をつけたい方・忙しくて時間がな…続きを見る
  • 【自宅でも出来るオススメ筋トレ！】
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-04-10 14:09:31.0
    投稿者：
    古田 青依
    【自宅でも出来るオススメ筋トレ！】
    「ジムに行く時間がない…」「家でも効率よく鍛えたい！」そんな方に向けて、自宅で簡単にできる筋トレをご紹介します！１．スクワット下半身を中心に全身を鍛えられる最強トレーニン…続きを見る
  • 【お水と筋トレの関係性】
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-04-08 11:09:01.0
    投稿者：
    古田 青依
    【お水と筋トレの関係性】
    筋トレをしている方で、水分補給をしっかり意識できていますか？実は、水分はトレーニングの効果を大きく左右する重要なポイントなんです！まず、水分が不足すると筋肉のパフォーマン…続きを見る
  • 【短時間で効率良く出来る筋トレ3選！】
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-04-06 20:53:31.0
    投稿者：
    古田 青依
    【短時間で効率良く出来る筋トレ3選！】
    忙しくてなかなかトレーニングの時間が取れない方へ！今回は「短時間でしっかり効果を出せる筋トレ」を3つご紹介します！１．スクワット下半身の大きな筋肉を鍛えることで、基礎代謝…続きを見る
  • 【パーソナルジムMy本町店　４月新生活キャンペーン】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-04-04 12:21:50.0
    投稿者：
    古田 青依
    【パーソナルジムMy本町店　４月新生活キャンペーン】
    こんにちは！パーソナルジムMy本町店です！4月は新生活スタートの季節！「今年こそ身体を変えたい」「夏までに痩せたい」そんな方に向けて、お得なキャンペーンを実施中です！・ダイ…続きを見る
  • 【肌に良い食べ物3選！！】
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-04-02 14:33:11.0
    投稿者：
    古田 青依
    【肌に良い食べ物3選！！】
    「最近肌の調子が悪い…」そんな方は、スキンケアだけでなく“食事”も見直してみましょう！今回は、肌をキレイに保つためにおすすめの食べ物を3つご紹介します 。１．サーモンサーモ…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

マイ 本町店(My)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方
新
規
  • ボディ
  • その他

¥15,500

【ご新規様限定お得プラン】パーソナルトレーニング６０分×４回￥15,500

提示条件：
予約時
利用条件：
ご新規様限定
メニューを追加して予約

ブックマークする

新
規
  • ボディ
  • その他

¥0

【カウンセリングのみ】自分に合うダイエットが分からない◆ジム見学も◎60分

提示条件：
予約時
利用条件：
ご新規様限定
メニューを追加して予約

ブックマークする

新
規
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥2,200

【美くびれ+美脚】パーソナル初回体験◆90分

提示条件：
予約時
利用条件：
ご新規様限定
メニューを追加して予約

ブックマークする

新
規
  • ボディ
  • その他

¥2,200

【ストレス発散+楽しく痩せる】キックボクシング初回体験◆90分

提示条件：
予約時
利用条件：
ご新規様限定
メニューを追加して予約

ブックマークする

新
規
  • ボディ
  • その他

¥2,200

【お得なセット】パーソナル×ストレッチ初回体験◆90分

提示条件：
予約時
利用条件：
ご新規様限定
メニューを追加して予約

ブックマークする

新
規
  • ボディ
  • その他

¥2,200

【お得なセット】キックボクシング×ストレッチ初回体験◆90分

提示条件：
予約時
利用条件：
ご新規様限定
メニューを追加して予約

ブックマークする

02
0
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

マイ 本町店(My)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

マイ 本町店(My)の近隣サロン
(C) Recruit Co., Ltd.
02
0
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/