1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン関東トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン銀座・有楽町・新橋・丸の内・日本橋トップ   >  
  5. ラ エストロ 銀座(La Estro)   >  
  6. ブログ  >  
  7. 2ページ目

La Estro 銀座《 整体 / 小顔矯正 / 肩甲骨 / 肩こり改善 》 【ラ エストロ】

ラ エストロ セイタイ コガオキョウセイ ケンコウコツ カタコリカイゼン

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都中央区銀座2-11-18 小林ビル4階
  • 銀座一丁目駅1分[銀座/美容整体/小顔矯正/肩甲骨/肩こり改善/骨盤矯正/猫背/巻き肩]

ラ エストロ 銀座(La Estro)のブログ

2026年4月のブログ一覧

28件のブログがあります

前へ 2/3ページ 次へ

  • 正しい呼吸とは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-04-20 11:37:18.0
    投稿者:
    銀座院 スタッフ
    普段、呼吸を意識することはあまりないと思いますが、「正しい呼吸」ができているかどうかで、身体の状態は大きく変わります。理想的なのは“腹式呼吸”。息を吸うときにお腹がふくら…続きを見る
  • 辛い肩こりを根本改善!
    ビューティー
    投稿日:
    2026-04-19 09:27:56.0
    投稿者:
    銀座院 スタッフ
    慢性的な肩こりでお悩みではありませんか?マッサージしてもすぐ戻る…そんな方は、筋肉だけでなく姿勢や骨格の歪みが原因になっている可能性があります。特にスマホやデスクワークが…続きを見る
  • 姿勢改善でスタイルアップ!
    ビューティー
    投稿日:
    2026-04-18 09:18:10.0
    投稿者:
    銀座院 スタッフ
    デスクワークやスマホ時間が増えて、気づいたら猫背や反り腰に…そんな方増えています!姿勢が崩れると、見た目の印象だけでなく肩こりや腰痛、疲れやすさにも繋がります。美容整体で…続きを見る
  • 【肩甲骨はがし】猫背・巻き肩を改善し、美しい姿勢に
    ビューティー
    投稿日:
    2026-04-17 12:00:36.0
    投稿者:
    銀座院 スタッフ
    前回は肩甲骨はがしが肩こり・首こり改善に効果的であることをご紹介しました。第2回は「姿勢改善」についてです。猫背や巻き肩といった姿勢の崩れは、見た目を老けさせるだけでなく…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2026-04-17 11:56:11.0
    投稿者:
    銀座院 スタッフ
    「肩甲骨はがし」という言葉を聞いたことはありますか?肩甲骨のまわりの筋肉や筋膜をゆるめ、本来の可動性を取り戻す施術のことです。実はこの肩甲骨の動き、私たちの肩こりや首こり…続きを見る
  • 群発性頭痛について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-04-16 11:54:17.0
    投稿者:
    銀座院 スタッフ
    「ズキズキと脈打つような痛み」が特徴なのが片頭痛です。特に女性に多く、ホルモンバランスやストレス、自律神経の影響を受けやすい頭痛です。原因ははっきりと解明されていませんが…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2026-04-15 11:39:32.0
    投稿者:
    銀座院 スタッフ
    「布団に入ってもなかなか寝付けない」「夜中に何度も目が覚めてしまう」そんな睡眠のお悩みを抱える方は少なくありません。大きな原因のひとつが、自律神経の乱れです。ストレスや疲…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2026-04-13 11:38:11.0
    投稿者:
    銀座院 スタッフ
    普段の姿勢を鏡で見たとき、「腰が反ってお腹が前に出ている」と感じることはありませんか?これがいわゆる 反り腰 です。実は見た目だけの問題ではなく、身体にさまざまな不調を招く…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2026-04-12 09:14:04.0
    投稿者:
    浜野 遥香
    生理前になると、・イライラする・身体が重だるい・肌荒れが気になるといった不調を感じる方は多いのではないでしょうか。実はこれらの症状、ホルモンバランスの乱れだけでなく「姿勢…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2026-04-11 10:02:15.0
    投稿者:
    浜野 遥香
    雨の前や台風が近づくと、「頭が重い」「肩がこる」といった不調を感じる方が多くいらっしゃいます。これは単なる気のせいではなく、気圧の変化が自律神経や体内の水分バランスに影響…続きを見る

ラ エストロ 銀座(La Estro)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • 整体

¥5,000

完全オーダーメイド美容整体/施術体験45分¥17,600→¥5,000

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規の方のみ

  • 整体

¥1,980

銀座/肩こり/頭痛/巻肩/完全オーダーメイド美容整体¥17,600→¥1,980

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規の方のみ

  • 整体
  • 小顔矯正

¥5,000

【結果重視】骨格から整える大人女性の本格小顔整体 45分 ¥17,600→¥5,000

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規の方のみ

  • ボディケア
  • ヘッド
  • 整体

¥5,000

【自律神経集中メニュー】 ¥17,600→¥5,000

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規の方のみ

  • 整体

¥17,600

【単発】美容整体 ¥17,600

提示条件:
予約時
利用条件:
他クーポンとの併用不可

  • 整体
  • 骨盤矯正
  • 小顔矯正

¥0

【回数券使用の方専用】予約フォーム

提示条件:
予約時
利用条件:
回数券購入者様限定
02
0
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

ラ エストロ 銀座(La Estro)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/