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La Estro 銀座《 整体 / 小顔矯正 / 肩甲骨 / 肩こり改善 》 【ラ エストロ】

ラ エストロ セイタイ コガオキョウセイ ケンコウコツ カタコリカイゼン

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都中央区銀座2-11-18 小林ビル4階
  • 銀座一丁目駅1分[銀座/美容整体/小顔矯正/肩甲骨/肩こり改善/骨盤矯正/猫背/巻き肩]

ラ エストロ 銀座(La Estro)のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

22件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-05-10 09:42:09.0
    投稿者:
    銀座院 スタッフ
    スマホやPCを長時間見る現代では、眼精疲労に悩む方がとても増えています。「目が重い」「かすむ」「頭痛がする」などの症状はありませんか?実は目の疲れは、首肩のコリや姿勢の悪さ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-05-08 11:38:49.0
    投稿者:
    銀座院 スタッフ
    長時間のデスクワークやスマホ操作で、肩が重だるく感じることはありませんか?肩こりは単なる筋肉疲労ではなく、姿勢の乱れや血流低下が原因になっていることが多いです。特に猫背や…続きを見る
  • むくみ、たるみが気になる方へ
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    投稿日:
    2026-05-06 09:41:38.0
    投稿者:
    銀座院 スタッフ
    「フェイスラインがぼやける」「顔のむくみが気になる」そんなお悩みはありませんか?お顔の大きさや歪みは、姿勢や筋肉の緊張、食いしばりなどが原因になっていることも多いです。特…続きを見る
  • 首の重だるさ、その原因は姿勢かもしれません!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-05-05 09:37:05.0
    投稿者:
    銀座院 スタッフ
    「首が重い」「振り向きづらい」「常にだるい」そんな首こりのお悩みを抱えている方が増えています。原因の一つは、スマホやPCによる前傾姿勢。頭は想像以上に重く、首には大きな負担…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-04-21 12:11:11.0
    投稿者:
    銀座院 スタッフ
    皆さんこんにちは!整体 La Estro銀座院です!・疲れが取れない・眠りが浅い・お腹が張りやすいなんてお悩みはありませんか?こうした症状、内臓の疲れが関係していることがあります…続きを見る
  • 正しい呼吸とは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-04-20 11:37:18.0
    投稿者:
    銀座院 スタッフ
    普段、呼吸を意識することはあまりないと思いますが、「正しい呼吸」ができているかどうかで、身体の状態は大きく変わります。理想的なのは“腹式呼吸”。息を吸うときにお腹がふくら…続きを見る
  • 群発性頭痛について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-04-16 11:54:17.0
    投稿者:
    銀座院 スタッフ
    「ズキズキと脈打つような痛み」が特徴なのが片頭痛です。特に女性に多く、ホルモンバランスやストレス、自律神経の影響を受けやすい頭痛です。原因ははっきりと解明されていませんが…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-04-10 11:00:14.0
    投稿者:
    堀川 寛大
    「筋肉のコリが顔に与える影響とは?」肩こりや首こりが気になる方は多いですが、そのコリが実は顔の見た目にも大きく影響していることをご存じでしょうか。首や肩の筋肉が硬くなると…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-03-24 11:46:28.0
    投稿者:
    中里 朝葉
    こんにちは!整体La Estro銀座院です!朝起きた時に・顔がむくんでいる・まぶたが重い・フェイスラインがぼやけるこのようなお悩みはありませんか?実は顔のむくみは姿勢や身体のバラ…続きを見る
  • 寒暖差による体の不調について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-03-16 12:04:50.0
    投稿者:
    堀川 寛大
    季節の変わり目や1日の気温差が大きい時期に、「だるさ」「頭痛」「肩こり」「眠りが浅い」「手足の冷え」などの不調を訴える方が増えます。これは体温調節を担う自律神経が、急な寒…続きを見る

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ラ エストロ 銀座(La Estro)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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