2026年3月のブログ一覧
「呼吸が浅いですね」と言われたことありませんか？実際に施術をしていると、肩こり・頭痛・腰痛がある方ほど呼吸の動きが小さいことが多いです。■ 呼吸が浅い＝体が抜けていない状…
続きを見るこんにちは！頭痛腰痛肩こり専門整体院 ハレモア岡山店川上です。今回はお客様からよくいただく質問、「身体ってなんで硬くなるの？」についてお話しします！実は原因はとてもシンプ…
続きを見るみなさん、デスクワークで座りっぱなしになってたりしませんか？そして、足がむくむ、足先が冷える、などの症状に出ているという方もたくさんいらっしゃるのではないでしょうか？長時…
続きを見るこんにちは！！整体ハレモア院長の児島です。先日、ご縁をいただき話題の格闘技イベントブレイキングダウン19 に施術スタッフとして参加させていただきました！今回は名古屋にあるIG…
続きを見る「マッサージに行っても、その場しのぎで翌日にはまた肩が重い」「寝ても疲れが取れず、朝から体がバキバキ」岡山市内の30代～60代のお客様から、こうした首こり肩こり腰痛に対する切…
続きを見る心と体にうれしい変化とは？こんにちは！頭痛腰痛肩こり専門整体院 ハレモア岡山店川上です。今回は「自律神経を整えるメリット」についてご紹介します。最近こんなお悩みはありませ…
続きを見る皆さま、こんにちは！頭痛・腰痛・肩こり専門整体院 ハレモア岡山店の尾方です。「最近、運動しても痩せにくくなった…」「背中が重だるくて、呼吸が浅い気がする」そんなお悩みはあ…
続きを見るはじめまして。整体院ハレモア岡山店の青木です。これまでストレッチ専門店、カイロプラクティック院での勤務を経験し幅広い年代の方の身体を見てきました。もともとトレーニングが好…
続きを見るみなさん、はじめまして！頭痛腰痛肩こり専門整体院 ハレモア岡山店川上です。自己紹介させていただきます！◯簡単なプロフィール名前： 川上「川上先生と呼ばれています」出身： …
続きを見る頭痛・腰痛・肩こり専門整体院ハレモア岡山店尾方 彪雅（おがた ひょうが）です。大阪出身で、岡山には小学2年生の頃から住んでいますが、今でも関西弁は健在です笑体を動かすことが…
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