【姿勢矯正/肩こり/腰痛/猫背/反り腰】姿勢専門院GOKAN＋ 自由が丘院
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- 東京都世田谷区奥沢５－１３－１２ ペルシュ奥沢
- 奥沢駅徒歩1分/自由が丘駅徒歩8分
ゴカンプラス 自由が丘院(GOKAN+)のブログ
2026年3月のブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-03-19 13:09:22.0
- 投稿者：
- GOKAN スタッフ
ふと鏡を見たときや写真に写った自分を見て、「なんか背中丸くない？」と感じたことはありませんか？その原因、多くは“猫背”によるものです。背中が丸くなると、・実年齢より老けて…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-03-19 11:27:00.0
- 投稿者：
- GOKAN スタッフ
「マッサージに行ってもすぐ戻る」「その場は楽だけど、また痛くなる」そんな腰痛にお悩みではありませんか？実はその原因、腰だけにアプローチしているからかもしれません。腰痛の多…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026-03-17 08:04:44.0
- 投稿者：
- GOKAN スタッフ
長時間の立ち仕事で「足がパンパンになる」「腰が重い」「夕方になると姿勢が崩れる」そんなお悩みはありませんか？実は立ち仕事で疲れる原因は、足だけではなく“姿勢の崩れ”が関係…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026-03-16 11:55:08.0
- 投稿者：
- GOKAN スタッフ
春になると多くなる花粉症。実はこの時期、姿勢が崩れやすくなることをご存じでしょうか？花粉症の方は・くしゃみ・鼻づまり・目のかゆみなどの影響で、無意識に前かがみ姿勢になりや…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-03-16 11:46:30.0
- 投稿者：
- GOKAN スタッフ
1日8時間以上座っている方は背中の筋肉が弱くなりやすいです。その結果・猫背・肩こり・腰痛につながるケースもあります。大切なのは筋肉を整える＋動かすことGOKAN+では整体とトレー…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026-03-16 08:25:00.0
- 投稿者：
- GOKAN スタッフ
通勤電車や駅、街中など人混みの中でスマホを見る時間が増えていませんか？実はこの習慣、**スマホ首（ストレートネック）**を悪化させる原因になることがあります。人混みでは無意識…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-03-15 13:31:21.0
- 投稿者：
- GOKAN スタッフ
店内のカフェスペースは、木のぬくもりを感じられる落ち着いた空間になっています。木のやさしい質感や自然な色合いが、ゆったりとした時間を演出してくれます。忙しい日常の中でも、…続きを見る -
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