【小顔矯正・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正】美容整体プラスフィール池袋店
コガオキョウセイカオノユガミキョウセイコツバンキョウセイシセイキョウセイビヨウセイタイプラスフィール
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 東京都豊島区東池袋１丁目３４－１ 広告塔センタービル９階
- 池袋駅～徒歩5分 [リラク/エステ/小顔/たるみ/リンパ/肩こり/骨盤矯正/コルギ]
プラスフィール 池袋店のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026-06-15 10:00:00.0
- ストレッチの効果とは？一緒に改善しよう！
- 日頃からストレッチしてますか？
たまに、、気が向いたら、、
という方多いかと思いますが、やらないといけないという
使命感は効果ありません。
何事も最初は意識してやりますが継続することで
その行動は当たり前になります！
続かないのは一気に色んなのを取り入れようとするからです。
まずは一つの動作から取り入れましょう！
姿勢ストレッチは、姿勢を支える筋肉群のバランスを整えるのに役立ちます。
これにより、前かがみや猫背、巻き肩などの姿勢を改善や維持をすることが出来ます。
正しい姿勢をキープしてあげることで、肩こりや腰痛の予防・緩和にもつながります。
加えて、関節の可動域が広がり体の動きがスムーズになり、
怪我のリスクを減少させることができます！
足・腰・背中・肩・顔、、、色々な部位ありますが一つの部位、
一つの動作を日常の行動になるまで染み込ませましょう(^^)
一緒に正しい姿勢キープしていきましょう♪
池袋整体院プラスフィール/池袋整体院/プラスフィール池袋店/美容整体の内山/美容整体のうちやま/美容整体の内山先生/美容整体のうちやま先生/豊島区/豊島区整体/池袋/整体/池袋整体/美容整体/池袋美容/池袋駅/顔の歪み/顔の左右差/姿勢矯正/猫背/骨盤矯正/顔歪み矯正/歪み改善/小顔矯正/小顔/面長/面長改善/目の高さ違う/目の左右差/目の大きさ揃える/エラ張り/肩こり/肩こり改善/腰痛/腰痛改善/ダイエット/くびれ/スタイルアップ/根本改善
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,800 【首肩こり&バストUP&猫背改善】姿勢矯正+骨盤矯正+小顔矯正 ¥15900→¥2800
|
サロンの最新記事
-
●2026-06-18
-
●2026-06-17
-
●2026-06-16
-
●2026-06-15
-
●2026-06-14
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
プラスフィール 池袋店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,800 ＼モニター限定／顔の歪み&大きさ改善+骨盤矯正+小顔矯正¥15,900→¥1,800
|
|
新 規 |
¥2,800 ＼大満足のお声多数／顔の歪み&大きさ改善+骨盤矯正+小顔矯正¥15900→¥2800
|
|
新 規 |
¥2,800 【変化No.1★歪み改善】目の高さ&左右差+骨盤矯正+小顔矯正¥15900→¥2800
|
|
新 規 |
¥2,800 【ブライダル整体】体の歪み改善×小顔矯正 ¥15900→¥2800
|
|
新 規 |
¥2,800 【首肩こり&バストUP&猫背改善】姿勢矯正+骨盤矯正+小顔矯正 ¥15900→¥2800
|
|
新 規 |
¥2,800 【30・40代必見!法令線改善】骨格リフトUP+骨盤矯正+小顔矯正¥15900→¥2800
|
