STRETCH LIVERA 本郷三丁目店【ストレッチ&パーソナルジム】
ストレッチリヴェラホンゴウサンチョウメテン ストレッチアンドパーソナルジム
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- 東京都文京区本郷２－４０番１３号本郷コーポレイション３０１－Ｂ号室
- 本郷三丁目駅3番出口徒歩1分/後楽園/春日/水道橋/御茶ノ水徒歩圏内
ストレッチリヴェラ 本郷三丁目店(STRETCH LIVERA)のブログ
最新ブログ一覧
114件のブログがあります
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おすすめデザイン- 投稿日：
- 2026/8/4
- 投稿者：
- Mari 本郷三丁目
首・肩・頭が重だるい方、猫背や姿勢が気になる方ドライヘッドスパと肩甲骨まわりのストレッチを組み合わせたケアで、頭から背中までまとめてスッキリさせたいという方いませんか?パ… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/8/3
- 投稿者：
- 田中大輔 本郷三丁目
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2026/8/1
- 投稿者：
- 坂田佳也 本郷三丁目
ビューティー- 投稿日：
- 2026/7/31
- 投稿者：
- 田中大輔 本郷三丁目
ここ最近SNSやテレビでも良く耳にする”アミノ酸”ですが、実際どんな役割なのか身体にどんな効果をもたらすのか知って頂ければと思います。アミノ酸は大きく分けると2つあり『必須ア… 続きを見る
プライベート- 投稿日：
- 2026/7/31
- 投稿者：
- 田中大輔 本郷三丁目
突然ですが、足首を時計回り、反時計回りに大きく回せますか？みなさん見落としがちですが、足首は身体を支えバランスをとる土台にもなるので、身体の中でもかなり重要な場所になりま… 続きを見る
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2026/7/30
- 投稿者：
- Miki 本郷三丁目
脂質は摂ると太る！ダイエット中は脂質を摂らない方がいい！ と、誤解されている方は多いのですが、すべての脂質が悪いわけではありません。そもそも脂質は、胆汁、細胞膜、コレステ… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/30
- 投稿者：
- Mari 本郷三丁目
ビューティー- 投稿日：
- 2026/7/29
- 投稿者：
- 坂田佳也 本郷三丁目
今回は、股関節が硬いと身体にどんな影響が出るのか…お話していきます！また、柔らかいとどんなメリットがあるのかについてもお話していきます！～股関節が硬くなる原因～股関節は多… 続きを見る
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