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ボディ アンド フェイス サロン 真(Body and Face salon sym)のお店ロゴ

Body and Face salon 真 sym

ボディアンドフェイスサロンシン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 東京都渋谷区渋谷3-17-4 アクシーズ7号館6F
  • JR渋谷駅東口から徒歩4分 東京メトロ渋谷駅C2出口から徒歩2分

ボディ アンド フェイス サロン 真(Body and Face salon sym)のブログ

ビューティーのブログ一覧

95件のブログがあります

1/10ページ 次へ

  • 気圧の変化による「むくみ」対策
    ビューティー
    投稿日:
    2026/6/9
    投稿者:
    神谷 姫乃
    こんにちは!Body and Face salon 真です。雨が降ったり止んだり、スッキリしないお天気が続きますね。湿気が多く気圧が低いこの時期は、体内の水分代謝がうまくいかず「むくみ」を感… 続きを見る
  • 低気圧の頭痛 2
    ビューティー
    投稿日:
    2026/6/3
    投稿者:
    神谷 姫乃
    皆様こんにちは!Body and Face salon 真(sym)です。今日は前回の「低気圧による頭痛」の続きからです。前回は緊張性頭痛でしたが、今回は偏頭痛についてお話します。「ズキズキと… 続きを見る
  • 低気圧の頭痛 1
    ビューティー
    投稿日:
    2026/6/2
    投稿者:
    神谷 姫乃
    皆様こんにちは!Body and Face salon 真(sym)です。今日は台風の影響もあり、どんよりとした曇り空ですね。「なんとなくだるい」「頭が重い」「頭痛が出てきた」そんな不調を感じ… 続きを見る
  • お悩みを解消して憧れのまっすぐな脚へ
    ビューティー
    投稿日:
    2026/6/1
    投稿者:
    神谷 姫乃
    皆様こんにちは!Body and Face salon 真(sym)です。「脚のラインが気になってお気に入りのパンツが穿けない」「下半身がむくみやすい」といったお悩みはありませんか?この悩みの… 続きを見る
  • 夏前から始める、軽い運動習慣!
    ビューティー
    投稿日:
    2026/5/26
    投稿者:
    神谷 姫乃
    こんにちは!少しずつ気温が上がってきて、身体も動かしやすい季節になってきました。真夏になると暑さで外に出るのが億劫になりやすいため今の時期は運動を始めやすいタイミングでも… 続きを見る
  • 寒暖差がつらい時
    ビューティー
    投稿日:
    2026/5/22
    投稿者:
    神谷 姫乃
    最近、「なんだか体がだるい」「朝起きてもスッキリしない」「頭痛や肩こりが増えた」そんな不調を感じていませんか?実はその原因、寒暖差による“自律神経の乱れ”かもしれません。… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2026/5/11
    投稿者:
    神谷 姫乃
    3. 「根本改善」で不調を繰り返さない体に。この2つを組み合わせることで、受動的なケア(カイロ)と能動的な運動(ピラティス)のサイクルが生まれます。相乗効果「整える」と「鍛え… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2026/3/31
    投稿者:
    神谷 姫乃
    2. ピラティスで整った状態を筋力で支えるカイロプラクティックで骨格を正しい位置に戻しても実はそれでさ終わりではありません。なぜなら、骨を動かしているのは「筋肉」だからです… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2026/3/30
    投稿者:
    神谷 姫乃
    こんにちは!最近は患者さんの中でピラティス通われる方が増えてきました。美容の一環として通われているピラティスですが実はカイロプラクティックと相性がいい事はご存知でしたか?… 続きを見る
  • 年末年始からの腰痛に
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/14
    投稿者:
    神谷 姫乃
    こんにちは!今回はお正月に起こる不調の中で多い腰の不調についてお話をします!皆様、お正月こんなふうに過ごしていませんでしたか?・長時間同じ姿勢・床に横になってゴロゴロして… 続きを見る

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ボディ アンド フェイス サロン 真(Body and Face salon sym)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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