骨盤矯正×加圧トレーニングダイエットサロン M's Training Gym 堺東店
コツバンキョウセイ カアツトレーニングダイエットサロン エムズ トレーニングジム サカイヒガシテン
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- 大阪府堺市堺区中瓦町２-1-16 ワイズビル4F
- 南海高野線 堺東駅徒歩5分 マシンピラティス/ダイエット/トレーニング/整体/骨盤矯正
エムズ トレーニングジム 堺東店(M's Training Gym)のブログ
最新ブログ一覧
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/6/2
- 投稿者：
- スタジオ
「パソコン仕事が続くと、首から頭の付け根がガチガチになる…」「首こりがひどくて、頭痛薬が手放せないのが本当に辛い」そんな繰り返す不調、実は毎日何気なくとっている姿勢が原因… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/6/1
- 投稿者：
- スタジオ
「手足がいつも冷たくて辛い…」「お風呂に入ってもすぐに冷めてしまうのが悩み」そんな深刻な冷え性、実は食べるものを少し変えるだけで、根本から変えられるかもしれません。こんに… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/5/29
- 投稿者：
- スタジオ
「今年こそは運動を始めたいけれど、三日坊主になりそうで心配…」「運動は昔から大の苦手。そんな私でもついていけるかしら？」新しいことを習慣にするのは誰でも不安ですが、継続の… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/5/28
- 投稿者：
- スタジオ
ダイエットを頑張っているのに、なかなか体温が上がらない…」「午前中はどうしても体がだるくて、仕事に集中できない」そんなお悩みをお持ちの方、実は「朝の栄養」に解決のヒントが… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/5/27
- 投稿者：
- スタジオ
「痩せるためには毎日ひたすら走らないといけないの？」「運動初心者だから、自分にどの運動が合っているのか分からない…」そんな疑問をお持ちの方、それぞれの運動の役割を知ること… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/5/26
- 投稿者：
- スタジオ
「ふと鏡を見た時、肩が内側に入り込んでいて老けて見えるのが気になる」「バストの位置が下がってきた気がするけれど、年齢のせいだと諦めている…」そのお悩み、実はスマホやパソコ… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/5/25
- 投稿者：
- スタジオ
「いつもお腹が張っていて、お気に入りのスカートがきつく感じる…」「便秘がちでお肌の調子も良くないのが悩み」そんなお腹の重だるさ、実は「内臓の冷え」や「インナーマッスルの低… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/5/22
- 投稿者：
- スタジオ
「少し歩くだけで、足の裏やふくらはぎがパンパンに張ってしまう」「将来、膝や腰が痛くならないか不安を感じている…」そんな足元のトラブル、実は体全体の土台である「足の裏のクッ… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/5/21
- 投稿者：
- スタジオ
皆さんこんにちは！エムズ整体パーソナルジムです！「最初は運動が苦手でしたが、今は体を動かすのが楽しい！」そんなお声をたくさんいただいています。エムズ整体では、ただ鍛えるだ… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/5/20
- 投稿者：
- スタジオ
「腹筋を頑張っているのに、下腹だけがポッコリ出ている」「年齢とともに、お腹周りに締まりがなくなってきたのが悩み…」そんなお腹周りのお悩み、実は表面の筋肉ではなく「骨盤の向… 続きを見る
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