骨盤 肩こり 腰痛専門 天六あず整体院(旧：骨盤専門院 あず整体院)
コツバン カタコリ ヨウツウセンモン テンロクアズセイタイイン
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- 大阪府大阪市北区天神橋６－５－１１
- 天神橋筋六丁目8番出口より徒歩2分/商店街中に在り◯猫背/肩こり/腰痛改善はお任せ
天六あず整体院のブログ
2026年7月のブログ一覧
26件のブログがあります
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- サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/7/31
- 投稿者：
- 樋之口 瑛太
こんにちは。パーソナルジム併設、アズ整骨院です！「タンパク質は筋トレをしている人だけに必要」と思っていませんか？実はタンパク質は、筋肉だけでなく、関節・腱・靭帯・軟骨・骨… 続きを見る 
- サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/7/28
- 投稿者：
- 樋之口 瑛太
こんにちは、天六アズ整骨院です！毎日暑い日が続いていますね。実は夏は肩こりや腰痛が悪化しやすい季節だということをご存じですか？夏に不調が増える理由* 冷房による身体の冷え* … 続きを見る - サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/7/27
- 投稿者：
- 藤井 胡太朗
お家でできる！1日5分の肩こり予防1 肩をすくめてストン（10回）肩を耳まで上げて3秒キープ。力を抜いてストンと落とします。・ 肩の緊張をほぐします。2 肩甲骨寄せ（10回）背筋を伸… 続きを見る - おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/7/25
- 投稿者：
- 吉本 諒
* こまめに水分補給する * のどが渇く前から少しずつ飲む。 * 汗をたくさんかくときは、水だけでなくスポーツドリンクや経口補水液などで塩分も補給する。* 暑さを避ける * … 続きを見る
●2026/9/24
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●2026/9/24
●2026/9/24
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- 2026年9月分（44）
- 2026年8月分（57）
- 2026年7月分（26）
- 2026年6月分（19）
- 2026年5月分（6）
- 2026年4月分（12）
- 2026年3月分（14）
- 2026年2月分（2）
- 2026年1月分（8）
- 2025年12月分（1）
- 2025年11月分（8）
- 2025年10月分（5）
- 2025年9月分（1）
- 2025年4月分（1）
- 2025年1月分（1）
- 2024年11月分（1）
- 2024年8月分（1）
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