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ドライヘッドスパ&ホワイトニング Lem【レム】

レム

  • リラク
  • エステ
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  • 兵庫県神戸市中央区元町通1丁目14番地11 イシザキビル2F
  • JR元町駅東口・阪神元町駅東口共に1分!!【ドライヘッドスパ/セルフホワイトニング】

レム(Lem)のブログ

ビューティーのブログ一覧

21件のブログがあります

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  • 毎日スープは良い事だらけ♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025-02-20 11:22:32.0
    投稿者:
    Michi
    こんにちは(^^)ドライヘッドスパ専門店LemのMichiです!私事ですが私はできるだけ毎食にスープを取り入れるようにしております。冬場は特に意識をしています。温かいスープを飲むと胃…続きを見る
  • マッサージ後の水分補給
    ビューティー
    投稿日:
    2025-02-19 12:23:08.0
    投稿者:
    Michi
    こんにちは!ドライヘッドスパLemのMichiです!ヘッドスパや、揉みほぐしに行った際「水分をよく摂ってくださいね。」とスタッフから言われたことがある人も多いかと思います。なぜ、…続きを見る
  • 冬に多発!ヒートショック!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-02-02 18:51:10.0
    投稿者:
    Michi
    こんにちは!ヘッドスパ専門店LemのMichiです!寒い日が続いておりますね。そんな日はお風呂に熱いお風呂にゆっくり浸かり身体を真まで温めたいはず。ところが、一歩間違うと命の危険…続きを見る
  • 炭酸水の効果♪
    ビューティー
    投稿日:
    2024-10-31 17:10:39.0
    投稿者:
    Tomo 【睡眠】
    こんにちは♪LemのTomoです☆皆様、炭酸水には、リラックス効果があることをご存知でしょうか?ふとした時に飲みたくなる炭酸水!実は、すごい効果がたくさんあります!・ストレス解…続きを見る
  • 歯の食い縛り癖ありますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2024-08-24 14:26:24.0
    投稿者:
    Michi
    こんにちは(^^)LemのMichiです!今日も元気で~す!!「気づいたら歯を食いしばっていた!」そんな経験がある人多いのではないでしょうか?★朝起きた時あごが疲れている★歯医者で食…続きを見る
  • ストレスは万病のもと!!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-12-01 14:43:55.0
    投稿者:
    Tomo 【睡眠】
    こんにちは♪LemのTomoです☆皆様、上手にストレスと付き合えてますか?最初は小さなストレスでも積み重なれば病気の原因となることもめずらしくありません。万病の元ともいわれるス…続きを見る
  • 耳を解すといいことばかり♪
    ビューティー
    投稿日:
    2023-10-30 18:59:04.0
    投稿者:
    Tomo 【睡眠】
    こんばんは☆LemのTomoです♪耳をほぐすといいことばかりらなことをご存知ですか?耳をほぐすと顔の中心から強張りがほどけていきます♪弱い力で耳をほぐすことで、ゆがみや血流が正…続きを見る
  • 甘いものが食べたい時!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-09-20 14:38:15.0
    投稿者:
    Tomo 【睡眠】
    こんにちは♪LemのTomoです♪皆様、このような経験ありませんか?突然、とにかく甘いものやしょっぱいものを食べたいという気持ちになり勢いに任せて、必要以上に食べてしまって後悔…続きを見る
  • いつまでも若々しく☆
    ビューティー
    投稿日:
    2023-02-22 12:14:49.0
    投稿者:
    Tomo 【睡眠】
    こんにちは♪LemのTomoです☆お肌のターンオーバーは、良く耳にすると思いますが、頭にもターンオーバーがあることをご存知ですか?表皮は表面から角質層、顆粒層、有棘層、基底層の4…続きを見る
  • GABAの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2023-02-21 16:42:49.0
    投稿者:
    Tomo 【睡眠】
    こんにちは♪LemのTomoです♪コンビニやスーパーで睡眠の質を高めるストレス低減するチョコレートを見かけたことありませんか?そのチョコレートにはGABAという成分が含まれていますG…続きを見る
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レム(Lem)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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