ハルミ美容整体 新宿店(Harumi)のブログ
おすすめメニューのブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-04-24 10:38:06.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
冷えはなぜ体によくないかそれは冷えると【血行不良】になるからです。血液で必要な栄養や酸素を全身に行きわたらせたいのに冷えていると血行が悪くなるため新陳代謝が悪くなり…ター…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-04-23 10:34:55.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
だんだんと気温も暖かくなってきましたね！こんな時に注意が必要なのが自律神経の乱れです。気温の変化により自律神経が乱れ、睡眠の質が悪くなったり、常に身体のだるさが出てしまう…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-04-22 18:00:00.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
偏頭痛をお持ちの方はいらっしゃいますか？？当院をご利用される方にも偏頭痛持ちの方は多いです。自分の偏頭痛になるタイミングを把握しておくとずいぶん気持ちが楽になります♪改善…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-04-22 10:57:44.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
肩こりのお悩みは男性に比べると女性のほうが圧倒的に多いです。常に人間は、体重の約１０％の頭を支えています。この頭を支えているのが首から肩にかけての筋肉ですが、女性は男性よ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-04-21 19:00:00.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
今回は猫背や反り腰を長年放置していると身体にどんなことが起こるのかをお伝えします！背中が丸まり、肩が内巻きになっている姿勢を猫背と呼びますが、猫背を放置しておくと、首こり…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-04-21 11:14:23.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
現代は、生活様式の変化でしっかり関節を動かさなくても済むようになってきています。例えば、昔は当たり前だった手作業での畑仕事や和式トイレなどが減り、深くしゃがんだりする機会…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-04-17 17:00:00.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
現代人が陥りやすい、運動不足やバランスの偏った食事などの生活習慣の乱れは、血流が停滞する大きな原因となります。少しでも血流を改善するためには、日々の何気ないシーンでも積極…続きを見る
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