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Rakusa江坂店

ラクサエサカテン

  • リラク
  • 大阪府吹田市江の木町2-32フレアコート江坂502号
  • 口コミ高評価♪大阪メトロ御堂筋線【江坂駅】より徒歩3分

ラクサ 江坂店(Rakusa)のブログ

ビューティーのブログ一覧

116件のブログがあります

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  • 整えるほど、美しくなる後ろ姿
    ビューティー
    投稿日:
    2026-04-29 22:23:07.0
    投稿者:
    越野
    後ろ姿の印象は、肩や背中のゆるみ方で静かに変わっていきます。巻き肩や背中の張り、姿勢のくずれは、気づかないうちに上半身に厚みを感じさせたり、背中のラインを丸く見せてしまう…続きを見る
  • 首こり・顔のむくみに◎胸鎖乳突筋ほぐし
    ビューティー
    投稿日:
    2026-04-28 14:57:47.0
    投稿者:
    越野
    首の横にスーッと浮き出る筋肉、それが「胸鎖乳突筋(きょうさにゅうとつきん)」です。スマホやパソコン作業が増えた現代では、この筋肉が無意識のうちに緊張しやすくなっています。…続きを見る
  • 肩・首の重だるさを軽くするカギは「肩甲骨」
    ビューティー
    投稿日:
    2026-04-24 17:48:30.0
    投稿者:
    越野
    肩甲骨(けんこうこつ)は、背中の上部にある左右一対の三角形の骨で、肩や腕の動きを支えてくれる大切な存在です。本来は肋骨の上をなめらかに動いていますが、デスクワークやスマホ…続きを見る
  • 【猫背が気になる方へ】
    ビューティー
    投稿日:
    2026-04-23 10:43:57.0
    投稿者:
    越野
    ふとした瞬間の自分の姿、「背中が丸まってるかも…」と感じることはありませんか?猫背になると、・首や肩がこりやすい・呼吸が浅くなる・疲れやすくなるなど、見た目だけでなく身体…続きを見る
  • 【インナーケア】ちょっとしたおやつ
    ビューティー
    投稿日:
    2026-04-10 15:46:51.0
    投稿者:
    越野
    最近、サンザシを初めていただきました(^^)杏のような甘酸っぱさがあり、すっきりとしたやさしい味わいのおやつです。台湾では、脂っこいお食事のあとや食べ過ぎたとき、また漢方のあ…続きを見る
  • 前屈で整う、心と身体の5つの変化
    ビューティー
    投稿日:
    2026-04-06 11:27:25.0
    投稿者:
    越野
    前屈は、柔軟性を高めるだけでなく、血流や姿勢、代謝にも関わる大切な動きです。毎日の中に少し取り入れるだけで、身体はやさしく、ゆっくりと整いはじめます。では実際に、前屈を習…続きを見る
  • 春のゆらぎに寄り添うケア
    ビューティー
    投稿日:
    2026-04-05 09:34:24.0
    投稿者:
    越野
    春のやわらかな空気が、心地よく感じられる季節となりました。日ごとにあたたかさが増し、過ごしやすくなる一方で、季節の変わり目は、心やお身体がゆらぎやすく、知らず知らずのうち…続きを見る
  • 疲れにくい身体は、“柔らかさ”で変わる
    ビューティー
    投稿日:
    2026-03-30 21:44:32.0
    投稿者:
    越野
    「身体は柔らかいほうがいい」とよく言われますが、なぜ柔らかさが大切なのでしょうか。筋肉は、硬くなることで血流が滞りやすくなり、疲労も溜まりやすくなります。その結果、コリや…続きを見る
  • 花粉症がつらい方へ
    ビューティー
    投稿日:
    2026-03-27 20:15:59.0
    投稿者:
    越野
    春になるとつらくなる花粉症。くしゃみや鼻水、目のかゆみに悩まされている方も多いのではないでしょうか?実はこの花粉症、日々の食生活、特に「小麦」との関係があるとも言われてい…続きを見る
  •  “Natural Therapy”
    ビューティー
    投稿日:
    2026-03-16 21:03:13.0
    投稿者:
    越野
    ナチュラルセラピーとは、森林や花、海、川など自然に触れることで心と体にうれしい効果をもたらす方法です。ストレスを和らげたり、自律神経のバランスを整えたり、免疫力を高めたり…続きを見る
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ラクサ 江坂店(Rakusa)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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