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NAORU整体 川越院

ナオルセイタイ カワゴエイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 埼玉県川越市脇田町27-3 PONOビル3F-A
  • JR、東武東上線【川越駅】徒歩3分、西武新宿線【本川越駅】徒歩9分 鶴ヶ島、若葉◎

ナオル整体 川越院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

1335件のブログがあります

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  • 今回は日常生活で首にかかる負担について
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    投稿日:
    2026-02-22 00:07:36.0
    投稿者:
    宮越 航太
    成人の頭の重さは約6~8kg あり、頚椎(首 の骨)を含む背骨と、首や肩、背中の筋肉がこ の重さを支えており、うつむくだけで、頭の重さ の数倍の負荷が首にかかります。上の図は頭の…続きを見る
  • デスクワーク肩こりの原因
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    投稿日:
    2026-02-20 09:51:38.0
    投稿者:
    宮越 航太
    在宅ワークでのデスクワークの増加に伴い、肩周りへの不調を訴えられる方が増加しています。不調の原因になっているのが、『姿勢の崩れ』ですデスクワークは、背中を丸くし、腕を前に…続きを見る
  • 産後矯正はいつからできるの?
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    投稿日:
    2026-02-19 18:58:15.0
    投稿者:
    宮越 航太
    まず結論から、基本的に産後の骨盤矯正は産後2ヶ月目から通い始めることが推奨されていますが、産後1ヶ月半ごろから通われる方もおられます。何年も経過しているからダメという事は…続きを見る
  • 頭皮のケアしっかりとできていますか?
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    投稿日:
    2026-02-19 13:49:03.0
    投稿者:
    宮越 航太
    年齢の経過とともに肌のたるみが気になってきたと、ご相談を受ける機会が多くなってきました。肌のたるみの原因には、食事中に使う咀嚼筋の筋力低下や、首・肩凝り、マスク着用などが…続きを見る
  • 肌に必要な栄養素
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    投稿日:
    2026-02-17 09:18:26.0
    投稿者:
    宮越 航太
    美容液や乳液、そして化粧水などで肌の外側からのケアは完璧という方は多いと思います。ケアはしているはずなのに肌トラブルを起こしてしまう理由は、肌に必要な栄養素が不足している…続きを見る
  • 活性酸素をご存知ですか?
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    投稿日:
    2026-02-16 09:46:20.0
    投稿者:
    宮越 航太
    活性酸素とは、呼吸により体内に取り込まれた酸素の一部が通常よりも活性化された状態になることを言います。人間をはじめとする哺乳類では、取り込まれた酸素の約2%が活性酸素に変…続きを見る
  • 頭痛の種類
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    投稿日:
    2026-02-15 08:56:26.0
    投稿者:
    宮越 航太
    頭痛は主に1次性頭痛と2次性頭痛に分けられます。1次性頭痛とは片頭痛、緊張型頭痛、群発性頭痛や自律神経性頭痛に該当し、脳や体に異常がないのに出現する慢性頭痛のことを指しま…続きを見る
  • 長年の腰痛が解消され姿勢が良くなりました
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    投稿日:
    2026-02-14 11:02:34.0
    投稿者:
    宮越 航太
    本日は実際に通われている患者様のbefore after紹介になります!※写真掲載はご本人様の許可を得ています。■beforeの方(画像左)頭部前方変位、巻き肩、骨盤後傾、肩こり、腰痛、冷…続きを見る
  • 寝違えてから動かせなかった首が姿勢改善で良くなった
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-02-13 17:00:24.0
    投稿者:
    宮越 航太
    本日は実際に通われている患者様のbefore after紹介になります!※写真掲載はご本人様の許可を得ています。■beforeの方(画像左)頭部前方変位、巻き肩、首の右回旋制限、後屈制限、…続きを見る
  • 上向くのがつらい慢性的な肩こりが解消
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    投稿日:
    2026-02-12 10:39:09.0
    投稿者:
    宮越 航太
    本日は実際に通われている患者様のbefore after紹介になります!※写真掲載はご本人様の許可を得ています。■beforeの方(画像左)頭部前方変位、巻き肩、反り腰、肩こり、腰痛、上を…続きを見る

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