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げんき堂整骨院/げんき堂鍼灸院 南浦和

ゲンキドウセイコツインゲンキドウシンキュウインミナミウラワ

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  • 埼玉県さいたま市南区南本町1‐7‐4 まるひろ南浦和店2F
  • JR『南浦和駅』西口徒歩3分

げんき堂整骨院/げんき堂鍼灸院 南浦和のブログ

最新ブログ一覧

1022件のブログがあります

1/103ページ 次へ

  • EMSの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-12 09:30:00.0
    投稿者:
    げんき堂 南浦和
    皆さんは【EMS】をご存じですか??知っている方、名前だけ聞いたことがある方、日常生活にも取り入れている方もいらっしゃるかと思います。EMSとは、筋肉の収縮を促す電気の事を指し…続きを見る
  • 耳マッサージで自律神経を整える
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    投稿日:
    2026-05-11 17:30:00.0
    投稿者:
    げんき堂 南浦和
    耳には自律神経に関するツボが集中しているため、 耳たぶをもみほぐすだけでも自律神経を整わせる効果が期待できます◎簡単にセルフケアでできるので、ぜひお試しください!まずは耳…続きを見る
  • 好転反応とは?
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    投稿日:
    2026-05-11 09:30:00.0
    投稿者:
    げんき堂 南浦和
    整体やマッサージの後、痛みやだるさが出たことがある方はいませんか?      いつもより眠たかったり熱っぽかったり頭が重く感じたり・・・いつもと違う状態に不安になった方もいらっ…続きを見る
  • 枕の重要性
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-10 17:30:00.0
    投稿者:
    げんき堂 南浦和
    皆さんは朝起きようとした時に腰が痛くなり、起き上がるのが大変だったことはありませんか?来院されている方にも、このような症状を持った方が多くいらっしゃいます。何が原因で朝に…続きを見る
  • 関節痛にご注意
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    投稿日:
    2026-05-10 09:30:00.0
    投稿者:
    げんき堂 南浦和
    人間には多くの関節がありますが、その中でも膝関節を痛める方が多くいらっしゃいます。膝関節が痛くなる原因を大きく分けると、、、・運動不足・関節のすり減り・筋力不足・足首の可…続きを見る
  • 産後のケア、大切です!
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    投稿日:
    2026-05-09 17:30:00.0
    投稿者:
    げんき堂 南浦和
    妊娠・出産経験のある方は、どうしても反り腰になりやすくなります。妊娠中はお腹が大きくなるにつれ腰を反らしてバランスをとろうとします。産後もクセが抜けなかったり、授乳や沐浴…続きを見る
  • ヘッドフォン難聴
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    投稿日:
    2026-05-09 09:30:00.0
    投稿者:
    げんき堂 南浦和
    みなさんは普段イヤホンやヘッドフォンを使っていますか?お仕事中や移動中、家の中で使うことも多いと思います。その際、大きな音で聞いたり長時間使ったりしていませんか?その状態…続きを見る
  • 深呼吸
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-08 17:30:00.0
    投稿者:
    げんき堂 南浦和
    普段何気なく行っている「呼吸」ですが、現代人は呼吸が浅くなりがちと言われています。意識的に深呼吸をする事で、様々な効果が期待されます。1:自律神経が整えられる(リラックス…続きを見る
  • 肩こりの原因は様々
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-05-07 09:30:00.0
    投稿者:
    げんき堂 南浦和
    肩こりの原因は人それぞれですが、主に以下の要因が考えられます。お悩みの方はぜひチェックしてみてください!1. 筋肉の緊張長時間同じ姿勢でいることや重い荷物を持ち続けることで…続きを見る
  • 足つぼ経験ありますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-06 17:30:00.0
    投稿者:
    げんき堂 南浦和
    皆さんは「足つぼ」と聞くと何を思い浮かべますか?バラエティ番組で「いたたたた!!!!!!!!!!」ともだえる芸能人が思い浮かんだ方が多いのではないでしょうか。足裏にはたく…続きを見る

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げんき堂整骨院/げんき堂鍼灸院 南浦和のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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