コツバンキョウセイ カタコリ ヨウツウ エーワンスポーツマッサージチリョウイン
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- 東京都渋谷区東３－１２－１２祐ビル１Ｆ ＢＥＡＵＴＹ ＳＨＡＲＥ ＳＡＬＯＮ内
- JR恵比寿駅（西口）から徒歩6分 【スポーツ整体/マッサージ/鍼灸/腰痛/肩こり/頭痛】
A1スポーツマッサージ治療院のブログ
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投稿日：2026-06-24 08:30:00.0
- デスクワーク×運動で起こる不調に「スポーツ整体」
- デスクワークをしながら運動をしている方で、
「運動しているのに肩こりや腰痛が改善しない」
という方は少なくありません。
長時間のデスクワークでは、
・猫背
・巻き肩
・骨盤後傾
など、姿勢が崩れやすくなります。
その状態で運動をすると、本来使いたい筋肉や関節がうまく働かず、一部へ負担が集中します。
例えば、
・ランニングで膝が痛い
・筋トレで腰を痛める
・ゴルフで肩が張る
などは、姿勢バランスが関係していることもあります。
スポーツ整体では、筋肉をほぐすだけでなく、姿勢や身体の使い方を確認しながら全身を調整します。
当院では、
・骨盤や背骨のバランス
・肩甲骨や股関節の可動域
を確認しながら施術を行います。
身体のバランスが整うことで、
「疲れにくい」
「動きやすい」
身体づくりにつながります。
慢性的な肩こりや腰痛、運動時の違和感がある方は、ぜひ一度ご相談ください。
初めて来院の方も、ご来院された方も気になることがありますがらいつでもご連絡下さい。
LINE（@182awdgx）からのご予約も賜わっております。
〈渋谷/恵比寿/広尾/恵比寿整体/渋谷整体/広尾整体/スポーツ整体/スポーツ鍼灸/スポーツマッサージ/肩こり/首こり/眼精疲労/頭痛/腰痛/坐骨神経痛/反り腰/猫背/スマホ首/ストレートネック/マタニティ/産後骨盤矯正/肩甲骨はがし/筋膜リリース/もみほぐし〉
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A1スポーツマッサージ治療院
東京都渋谷区東3-12-12 祐ビル1F （BEAUTY SHARE SALON 内）
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