リラクゼーションサロンアンドスクールウェル
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- 大阪府大阪市西区新町１－１０－７新町興伸ビル７０５
- 四ツ橋駅2番出口徒歩3分/心斎橋駅徒歩8分☆オリックス劇場近く☆新町興伸ビル705号室
ウェル(well)のブログ
- あっつい夏におすすめ精油
- じとじとベタベタむしむしをリフレッシュできるような精油、比較的安価で手に入りやすいものをいくつかご提案します。
○ミント系（ペパーミント、スペアミント、ハッカなど）
・ひんやりとした清涼感
・気分転換、集中力アップ
・暑さによるだるさや重たい気分に
・メントールによる冷感を感じやすく、夏の定番です。
ジャパニーズミントのハッカ油は、たくさん種類のあるミントの中でも清涼感成分メントール含有量が最も豊富といわれており、抜群のすーすーです。使用量に気を付けないとすーすーしすぎます。顔や粘膜についたら地獄。ご注意ください。
○グレープフルーツFCF
・みずみずしく爽やかな柑橘
・リフレッシュしたい時に
・汗ばむ季節でも重たく感じにくい
香りを楽しむだけなら、FCFでなくても大丈夫ですが、皮膚にふれる可能性がある場合は、光毒性のリスクが大幅に軽減されるFCF（フロクマリンフリー）必須です。
○ベルガモットFCF
・爽やかさの中に落ち着きもある香り
・イライラやストレスを感じやすい夏にもおすすめ
・柑橘系の中でも万人受けしやすい香り
アールグレイティーの香りつけで有名。どんな香りとも馴染みます
○メイチャン（リツェアクベバ）
・レモンに似た明るい香り
・気持ちをリフレッシュ
・空間をさっぱりとした印象に
レモン味のラムネみたいな香りがします。甘さわやか。
○ローズマリー
・シャープでハーブらしい香り
・朝や仕事前のリフレッシュに
・夏のぼんやり感を切り替えたい時に
湿布の香り。万能ラベンダーと組み合わせると良きバランスに。
○ホーウッド
・優しいウッディ調
・冷房や暑さで疲れた心を穏やかに
・ラベンダーより少し上品な印象
クセが少なくて落ち着く香りです。
○青森ヒバ
・森林浴のような香り
・蒸し暑い季節でも空気をすっきり
・和の雰囲気が好きな方にも人気
はじめはピーナッツバターみたいな香りがしますが、すーっと深呼吸すると森の中でヒノキ風呂はいってる感覚に。
柑橘系の圧搾法で抽出されたものは、大体、光毒性があります。身体に使う場合は、FCF・ベルガプテンフリー・光毒性除去済み(言葉が違うだけで一緒)を選ぶのが安心です。香りを楽しむだけなら普通ので大丈夫です。
精油選びのご参考になれば幸いです(^^)リラクゼーションサロンwell
大阪市西区新町1-10-7新町興伸ビル705
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