ココロとカラダノオンカツサロン オンスパアイ
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オンスパアイ(温spa Ayi)のブログ
ビューティー
投稿日：2026-06-12 14:44:45.0
- 女性ホルモンに効くハーブティー♪
こんにちは、温spa Ayiのアヤです♪
本日は女性ホルモンのバランスをサポートする
ハーブティーをご紹介させてもらいます♪
1．ラズベリーリーフティー
効能；生理痛を和らげる効果があり、出産前後の女性におすすめです♪
2．チェストベリーティー
効能；ホルモンバランスを整える働きがあり、PMSや更年期症状に効果が期待できます！
3．カモミールティー
効能；リラックス効果が高く、ストレス緩和や不眠改善が期待できます！
4．ローズティー
効能；女性らしさを引き出し、ホルモンバランスをサポート♪
肌にもいい影響が期待できるかもです！
5．レモンバームティー
効能；心を落ち着かせる効果があり、PMSや不安感におすすめです！ハーブティーを取り入れることで心と体のバランスを保ち
女性ホルモンの調整をサポートしていきましょう！
気楽に始められるので、ぜひ試してみてください♪
＃ハーブ＃ハーブティー＃ハーブスチーム＃ハーブボール＃リラックス＃リラクゼーション
＃女性ホルモン＃自律神経＃温活＃癒し＃癒し時間＃癒し空間＃リンパケア＃産後ケア
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