マシンピラティス専門スタジオ Repilates 池袋本店【リピラティス】
マシンピラティスセンモンスタジオ リピラティス イケブクロホンテン
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- 東京都豊島区西池袋３－２２－９ １F
- JR池袋メトロポリタン口徒歩2分！１ｂ出口から徒歩２分 【池袋マシンピラティス】
リピラティス(Repilates)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2026-03-16 21:00:00.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはリピラティス池袋店です！出産後、「骨盤のぐらつきが気になる」「肩こりや腰の不調が増えた」「体型を戻したい」と感じている産後ママも多いのではないでしょうか？育児で…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-03-16 09:29:59.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、リピラティス池袋店です。「体が硬いから運動は苦手」「ピラティスは柔らかい人がやるもの」と思っていませんか？実は、体が硬い方こそピラティスがおすすめです。体の柔…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-03-15 07:34:01.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、リピラティス池袋店です。「食事に気をつけているのに痩せにくい」「運動しても体型が変わりにくい」と感じていませんか？その原因の一つに、姿勢の乱れや骨盤の歪みが関…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-03-14 21:00:00.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、リピラティス池袋店です。「ピラティスに興味はあるけれど、グループレッスンだとついていけるか不安…」と感じている方も多いのではないでしょうか？特にピラティス初心…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-03-14 09:00:00.0
- 投稿者：
- スタッフ
「脚だけなかなか痩せない…」「むくみやすくてパンパンになる」そんなお悩みはありませんか？実は美脚づくりには、脚だけでなく全身のバランスが大切です。骨盤が歪んだり、姿勢が崩…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-03-13 21:15:00.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、リピラティス池袋店です☆「姿勢を良くしたい」「ダイエットしたい」「肩こりを改善したい」など、体のお悩みを感じている方は多いのではないでしょうか？せっかく体を整…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-03-12 21:15:00.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、リピラティス池袋店です♪「最近なんだか体が重い」「肩こりや姿勢の崩れが気になる」というお悩みはありませんか？デスクワークやスマートフォンの使用が増えると、体の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-03-12 09:15:44.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、リピラティス池袋店です♪デスクワークや在宅ワークが多い働く女性の方から、「姿勢が気になる」「肩こりがつらい」「運動不足で体型が変わってきた」といったお悩みをよ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-03-11 21:30:00.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、リピラティス池袋店です★最近、「肩が内側に入ってしまう」「気づくと背中が丸くなっている」というお悩みはありませんか？スマートフォンやパソコンを使う時間が長くな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-03-10 21:15:00.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、リピラティス池袋店です♪「運動したいけれど膝が気になる」「膝に負担がかからない運動を探している」という方も多いのではないでしょうか。そんな方におすすめなのがピ…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
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