マシンピラティス専門スタジオ Repilates 池袋本店【リピラティス】
マシンピラティスセンモンスタジオ リピラティス イケブクロホンテン
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- 東京都豊島区西池袋３－２２－９ １F
- JR池袋メトロポリタン口徒歩2分！１ｂ出口から徒歩２分 【池袋マシンピラティス】
リピラティス(Repilates)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-04-28 21:30:00.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、リピラティス池袋店です。「しっかり休んでいるのに疲れが抜けない…」そんな慢性疲労にお悩みではありませんか？実はその原因、姿勢の乱れや骨盤の歪み、体幹の低下にあ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-04-28 08:44:12.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、リピラティス池袋店です♪「お腹まわりをすっきりさせたい」「ダイエットしてもなかなか変わらない…」そんなお悩みはありませんか？実はその原因、**姿勢や骨盤の歪み、…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-04-27 21:30:00.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、リピラティス池袋店です。「寝ても疲れが取れない」「眠りが浅い」そんなお悩みはありませんか？実は睡眠の質には、姿勢改善や体の緊張状態が大きく関わっています。猫背…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-04-26 21:30:00.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、リピラティス池袋店です。「お腹だけなかなか痩せない…」と感じていませんか？実はその原因、姿勢や骨盤の歪み、体幹の弱さにあるかもしれません。猫背や反り腰の状態で…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-04-25 21:30:00.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、リピラティス池袋店です。「二の腕を細くしたいのに変わらない…」そんなお悩みはありませんか？実は二の腕のたるみは、姿勢や骨盤の歪み、体幹の弱さが関係していること…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-04-24 21:30:00.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、リピラティス池袋店です。「ヒップラインを引き上げたい」「下半身太りが気になる…」そんな方におすすめなのがピラティスです。実はヒップアップには、単にお尻を鍛える…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-04-23 21:30:00.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、リピラティス池袋店です。「背中のお肉が気になる」「後ろ姿に自信が持てない…」そんなお悩みはありませんか？実は背中痩せのカギは、姿勢改善と体幹の使い方にあります…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-04-23 11:05:41.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、リピラティス池袋店です。毎日忙しく働く女性の皆さま、肩こりや姿勢の崩れ、なんとなくの不調を感じていませんか？デスクワークやスマホ時間が増えると、骨盤の歪みや体…続きを見る -
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スタッフ
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