マシンピラティス専門スタジオ Repilates 池袋本店【リピラティス】
マシンピラティスセンモンスタジオ リピラティス イケブクロホンテン
- リラク
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- 東京都豊島区西池袋３－２２－９ １F
- JR池袋メトロポリタン口徒歩2分！１ｂ出口から徒歩２分 【池袋マシンピラティス】
リピラティス(Repilates)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-04-13 08:27:00.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、リピラティス池袋店です！「運動が苦手で不安…」「体が硬いけど大丈夫？」そんなピラティス初心者の方も安心して始められるのが、当スタジオのマシンピラティスです。専…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-04-12 21:30:00.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、リピラティス池袋店です。「ダイエットしたいけど続かない」「無理な食事制限はしたくない」そんな方におすすめなのがピラティスです。ピラティスは激しい運動ではなく、…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-04-11 21:30:00.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、リピラティス池袋店です。「姿勢がきれいな人って素敵だな」と感じたことはありませんか？実はその印象、“姿勢”が大きく関係しています。猫背や巻き肩、骨盤の歪みは、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-04-10 21:30:00.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、リピラティス池袋店です。「なんだか体が重い…」「朝からスッキリしない」そんな不調を感じていませんか？その原因は、運動不足や姿勢の崩れによる血行不良や骨盤の歪み…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-04-10 11:00:00.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、リピラティス池袋店です。仕事や人間関係で「なんとなく疲れが抜けない」「気分がスッキリしない」と感じていませんか？その原因はストレスだけでなく、姿勢の崩れや呼吸…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-04-09 21:30:00.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、リピラティス池袋店です。「なんだか最近、老けて見える気がする…」そんな風に感じたことはありませんか？実はその原因、“姿勢”かもしれません。猫背や巻き肩、骨盤の…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-04-09 11:00:00.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、リピラティス池袋店です。「運動してもなかなか効果を感じない」「姿勢がすぐ崩れてしまう」そんなお悩みはありませんか？その原因は体幹の弱さかもしれません。体幹が安…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-04-09 08:43:50.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、リピラティス池袋店です！「最近痩せにくくなった」「体が冷えやすい」と感じていませんか？40代～60代になると基礎代謝が低下しやすく、若い頃と同じ生活でも太りやすく…続きを見る
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スタッフ
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