最新ブログ一覧
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【自律神経の乱れ、実はここをほぐすと楽になります】前回のブログで自律神経の乱れについてお話ししました。では実際にどこをケアするといいのか？当店で特に重視しているのがこの3…
続きを見るこんにちは！ラクナル柳田です！6月が始まりましたね！！梅雨も来て中でこの暑さ、、、異常すぎる！！冬よりは僕は好きなので全然いいのですが、汗だくで出勤するのはちょっと困りま…
続きを見る【最近なんかおかしい…それ、自律神経の乱れかもしれません】・寝ても疲れが取れない・なんとなくずっとだるい・頭が重い、スッキリしない・急に不安感が出る・肩や首がずっと張って…
続きを見るこんにちは！ラクナルの柳田です！早くも5月ですねー、GWですねー！！僕たちはあまり関係ないですが笑GWもお店は無休で営業しております！ぜひ、今年のラスト前半戦を乗り切るために…
続きを見る雨の日はなんだか気分が乗らない事や、頭痛、重だるさが合ったりしますよね！ 主な原因気圧の低下雨の日は気圧が下がります。すると体は軽い“低酸素状態”のようになり、自律神経が…
続きを見る最近、「なんだかだるい」「疲れやすい」と感じていませんか？それは“寒暖差疲労”かもしれません。■ 寒暖差疲労とは気温差が大きいことで、自律神経が乱れ、体に負担がかかってい…
続きを見る春になると「日中眠い」「朝スッキリ起きられない」と感じることはありませんか？実はこれ、季節特有の理由があります。■ 春に眠くなりやすい理由1.自律神経の乱れ寒暖差や環境の変…
続きを見る「どのくらいのペースで通えばいいですか？」とよくご質問をいただきます。実は、目的やお体の状態によって理想の頻度は変わります。■ 目安となる頻度1.疲れが強い・コリが慢性的な…
続きを見るこんにちは！ラクナル柳田です！4/1でラクナルを始めて２年が経ちました！！早いなぁ～ここまで続けてこれたのはご来店頂いてる皆様のおかげでございます。本当にありがとうございま…
続きを見る暖かくなってきたのに、「なんだかだるい」「眠い」「疲れやすい」と感じることはありませんか？実は春は、体調を崩しやすい季節です。■ 春に不調が出やすい主な理由1.寒暖差による…
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