最新ブログ一覧
新しい年が始まる1月は、「今年こそ体を整えたい」と考える方が増える時期です。一方で、年末年始の生活リズムの乱れや寒さの影響により、体には知らないうちに負担が蓄積しています…
続きを見るこんにちは！てるてる鍼灸整骨院です。12月は一年の中でも特に体の疲れが溜まりやすい時期です。仕事の追い込みや年末行事、大掃除、寒さの本格化などが重なり、「なんとなく体が重い…
続きを見るこんにちは！てるてる鍼灸整骨院です。12月中旬から年末にかけて増えてくるのが「大掃除による体の痛み」です。普段あまり行わない雑巾がけや窓拭き、高い場所の掃除などで、「腰を痛…
続きを見るこんにちは！てるてる鍼灸整骨院です。12月中旬になると、忘年会や会食の機会が増え、「体が重い」「背中や肩が張る」「なんとなく疲れが抜けない」と感じる方が多くなります。実はこ…
続きを見るこんにちは！てるてる鍼灸整骨院です。12月中旬になると、「首や肩が重だるい」「いつもよりコリが強くなった気がする」という声が一気に増えてきます。年末は仕事の締め作業や大掃除…
続きを見るこんにちは！てるてる鍼灸整骨院です。季節の変わり目になると、「ふわっと地面が揺れる感じがする」「耳が詰まるような違和感が続く」「急に視界が回ってしまう」といったお悩みを訴…
続きを見るこんにちは！てるてる鍼灸整骨院です。季節の変わり目になると「なかなか寝つけない」「夜中に目が覚めてしまう」「眠りが浅くて疲れが取れない」といった声が増えてきます。この時期…
続きを見るこんにちは！てるてる鍼灸整骨院です。秋は「食欲の秋」と言われるように、気温が下がることで体がエネルギーを求めやすくなり、自然と食事量が増える季節です。しかしその一方で、胃…
続きを見るこんにちは！てるてる鍼灸整骨院です。今年は例年より気温が下がるのが早く、「肩まわりが固まる」「背中が張る」「姿勢が悪くなってきた気がする」など、秋口特有の不調を感じる方が…
続きを見るこんにちは！てるてる鍼灸整骨院です。「腰が反っている気がする」「立っているだけで腰が痛い」「お腹を前に突き出す姿勢になりやすい」――そんな方は、もしかすると“反り腰”の状…
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てるてる鍼灸整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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