最新ブログ一覧
肩こりのお勧めのツボですツボ刺激で、筋肉の緊張をほぐしましょう肩こりは肩の筋肉が緊張して血液循環が悪くなり、疲労物質が溜まることによって生じます。ところで、成人の人間の頭…
続きを見る山梨県にある西沢渓谷に行ってきました山梨県北東部にある、日本屈指の美しい渓谷ですエメラルドグリーンに輝く清流が特徴で、奇岩や大小さまざまな滝を楽しめます最大の見どころは七…
続きを見る大腸兪の主な効果 便秘や下痢、お腹のハリなど「大腸まわり」の不調をととのえるサポートをする 冷えやストレスによるお腹のゴロゴロ感・張り感をやわらげる 腰のだるさ・重さ・こ…
続きを見る先日のお休みに山梨県にある大嶽山那賀都神社に行ってきました日本武尊の伝承や、役行者にゆかりがあると伝えられる、古くからの山岳信仰の霊場です。 社殿の周囲はヒノキの森に囲ま…
続きを見る迎香の主な効果 鼻づまり・鼻水・くしゃみなど、鼻炎や花粉症のような症状をやわらげる 匂いを感じにくい・鼻がボーッと詰まった感じがするときのケアに使われる 風邪のひき始めで…
続きを見るお休みの日に高幡不動尊に行ってきました東京都日野市にあり、新選組の菩提寺として有名で、見事な五重塔や初夏の紫陽花が美しい素敵な所ですまた境内裏手には「愛宕山（あたごやま）…
続きを見る肩井の主な効果 ガチガチになった肩こり・首こりをやわらげ、肩まわりを軽く感じやすくする 長時間のデスクワークやスマホ操作でたまった、首～肩～背中上部の疲れをほぐす 頭痛や…
続きを見るお休みの日に映画を見てきましたマンダロリアン&グローグーです僕は、スター・ウォーズの事はよくわかりませんが、全く問題ありません。孤高の賞金稼ぎマンダロリアンと強力なフォー…
続きを見る風池の主な効果 首や後頭部のこり・重だるさをやわらげ、首まわりをスッキリさせる 緊張首のツボ「風池（ふうち）」 型頭痛、後頭部のズキズキ・ガンガンする痛みの軽減を助ける …
続きを見る患者さんからメロンをいただきましたメロンには、固いうちに食べる方が美味しい派時間をかけて熟させて、柔らかい時に食べるのが美味しい派があるようです僕は柔らかい時に食べたほう…
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